Patrimónios inicia-se um novo ano e queria partilhar convosco a minha ida ao programa ‘Praça da Alegria’, da RTP1. Foi uma manhã maravilhosa, onde juntamente com a nutricionista Ana Ni Ribeiro demos dicas para que possam dos excessos cometidos nas festividades. Como Body Shaper Expert que sou, claro que levei as minhas mezinhas e as dicas para uma automassagem, de forma a que cuidem dos …
Hoje trago-vos cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para que combatam os excessos depois das festas. Aliem a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhorem a vossa qualidade de vida. 1ª DICA – Fracionem a vossa alimentação. Comam pouco e várias vezes ao longo do dia, para “estimular” o vosso metabolismo e …
O prometido é devido e como sei que nem todos os patrimónios podem comprar o meu livro e ter acesso às minhas dicas, hoje venho partilhar convosco uma semana em que mudarão a vossa alimentação, de forma a queimar gordura. Esta dieta de queima gordura está presente no meu livro “Os Pecados do Corpo” e faz parte de um mês intensivo de um programa de …
Patrimónios hoje decidi vir partilhar mais um bocadinho de mim. Como já sabem estou em Portugal há mais de 20 anos. A minha vida no Brasil, antes de me mudar para Lisboa, não era fácil e fui vítima de um Bullying constante, devido ao meu excesso de peso, que me levou toda a minha força de viver ao longo de vários anos. Contudo, com a …
Depois das férias, voltamos ao trabalho e, por isso venho partilhar convosco algumas dicas para que elaborem os vossos lanches equilibrados. O pão, aquele pecado que mora sempre ali ao lado e é delicioso. Se não o conseguem eliminar da vossa dieta, escolham o pão integral, integral com sementes ou de mistura. Esqueçam as variedades que contenham menos aditivos. O pão é uma fonte de …
Izabel de Paula, Body Shaper Expert
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Nasceu a 17 de Janeiro de 1976, no Rio de Janeiro. Em 1998, e porque gosta de desafios, veio viver para Portugal.
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Em Julho de 1998 exerceu funções de assistente de oftalmologia, no Hospital Particular de Lisboa.
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De setembro de 2003 até novembro de 2009, exerceu função como especialista em drenagem linfática em pré e pós-operatório, seja em Cirurgia Reconstrutiva ou Estética, no Hospital Particular Lisboa
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Izabel é apaixonada por temas relacionados com o corpo, a mente, a alimentação e a saúde. Nesse sentido, tirou o curso de esteticista, com especialidade em Drenagem Linfática, especializada em pós-parto e pós-operatório.
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É certificada pelo NHK Lisboa, pelo Instituto de Estética e Formação Profissional, pela Academy Beauty School, pela farmacêutica Mesoestic e pela Skeyndor Barcelona.
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Especialista em Drenagem Linfática, Cosmetologia e tudo o que envolva a área da Estética, Izabel viaja um pouco por todo o mundo com o intuito de realizar reciclagens na sua área e formar novas profissionais.
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Já esteve na Polónia, Eslováquia, Espanha, Grécia, Inglaterra, Suíça e Itália. Mais recentemente, em 2017, esteve a formar novas profissionais na China e em Londres. Aproveitou, ainda, para reciclar os seus conhecimentos na área da estética em Nova Iorque, Barcelona, Madeira e Açores.
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Criou as massagens Levanta Bumbum®, Leg Fit Express®, Barriga Fit® e, mais recentemente, Shot Body Detox®.
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Detém uma rubrica de Beleza e bem estar, no programa da televisão portuguesa "Faz Sentido", no canal SIC Mulher (desde 2012) e no canal RTP1, no programa da televisão portuguesa, “A Praça da Alegria” (desde julho 2017).
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Em 2015, cria o Blog izabeldepaula.com
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Em março de 2017, recebe o prémio "Serviço Estrela" pelo tratamento do ano (Barriga Fit®), atribuído pela revista Máxima.
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Em julho de 2017, lança o seu primeiro livro "Barriga Fit”.
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Em Dezembro de 2017, lança Agenda Izabel de Paula para o ano de 2018 e o seu novo branding Izabel de Paula®️.
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Em Março 2018, o seu tratamento Leg Fit Express®️foi nomeado para tratamento do Ano, pela revista Máxima.
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Em outubro de 2018, investiu na formação dos seu Método, por Portugal Continental e Ilhas.
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A 5 de novembro de 2018 abriu o Espaço Izabel de Paula, na Av. António Augusto de Aguiar, nr. 15, em Lisboa.
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A 12 Março de 2019 lança o seu segundo livro “Os Pecados do Corpo”
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Em Abril de 2019 lança a sua linha de produtos, com três géis corporais com os nomes dos seus tratamentos, três suplementos alimentares e ampolas para tratamento em Gabinete.
