Ano Novo Category Archives

2017 FOI UM ANO PODEROSO

Há cerca de um ano, em Março de 2017, ganhei o prémio pelo Tratamento do Ano, relativo ao meu método patenteado Barriga Fit®, atribuído pela Revista Máximo, na categoria Serviço Estrela. Hoje partilho convosco o momento em que recebi o prémio e a minha mensagem de agradecimento. Sei que só atingi mais este patamar, devido ao meu constante caminho de procura por novas técnicas de …

DESINTOXIQUE O SEU ORGANISMO

O ano já começou e com ele, também, as minhas dicas no programa “Faz Sentido”, no canal SIC Mulher, com a apresentadora Ana Rita Clara. E, como não poderia deixar de ser, o tema da minha rubrica de beleza foi a desintoxicação do organismo. Todas nós nos preocupamos com o nosso organismo e bem estar, e temos noção de que os excessos nas festas nos …

ELIMINAR A BARRIGA INDESEJADA

Olá a todos! Hoje deixo-vos com algumas das minhas receitas caseiras para ajudar a eliminar aquela barriga indesejada, pois começou um novo ano e há que cuidar do nosso corpo. As receitas que partilho convosco são fáceis de executar e com produtos que encontra facilmente, nas superfícies comerciais. Portanto, não tem desculpa para lutar contra aquela barriga indesejada ou aquela gordura localizada. Abaixo segue o …