Barriga Fit Category Archives

BARRIGA FIT® NO PÓS-PARTO

Patrimónios, hoje venho falar-vos da importância de serem acompanhadas por um profissional no vosso pós-parto, em que o Método Izabel de Paula® será o vosso aliado. Como? Com o tratamento Barriga Fit®  conseguirá recuperar a sua boa forma e valorizar o seu património.  O método Barriga Fit® é um tratamento manual inovador, criado com o objetivo de ir ao encontro da necessidade de cada tipo …

V CONGRESSO DERMOESTÉTICA

Decorreu no Porto, o V Congresso Dermoestética. Um evento onde vários oradores prestigiados partilharam, com os profissionais da estética presentes, a experiência e o conhecimento das novas tendências do séc. XXI. Uma destas tendências  é o marketing digital, que cada vez mais impulsiona o mundo da estética e dá a conhecer nas redes sociais o trabalho de todos os profissionais. Por isso, obrigada patrimónios por …

O PODER DOS FRUTOS VERMELHOS NO NOSSO ORGANISMO

Os frutos vermelhos são essenciais numa dieta equilibrada. São ricos em antioxidantes e conferem um excelente aliado ao antienvelhecimento, bem como uma pele mais jovem e um corpo mais saudável. O mirtilo, por exemplo,  é um dos frutos que contém mais compostos antioxidantes, pois possui uma enorme capacidade de neutralizar os radicais livres.  E o que são os radicais livres? É toda a poluição, o …

RETIRO FORMATIVO BARRIGA FIT, INTENSE EXPERIENCE

O Método Barriga Fit® é o meu ex-libris e depois de tantas solicitações, em colaboração com a Forma & Animus, em Novembro teremos um Retiro Formativo Barriga Fit, intense experience. Este retiro destina-se a Esteticistas, Massagistas, Terapeutas e Fisioterapeutas, onde os objetivos a atingir serão: • Conhecer os benefícios do protocolo Barriga Fit • Dominar as técnicas inerentes à massagem modeladora Barriga Fit • Aplicar o …

VEIO COM QUILOS A MAIS DAS FÉRIAS?

Já regressou das suas férias? E o seu património como está? No que diz respeito aos nossos patrimónios, defendo que devemos cuidar deles sempre, todo o ano. Por isso, hoje partilho convosco algumas das minhas mezinhas que irão vos ajudar nos excessos das férias. Mas não se esqueçam: só com frequência dos tratamentos e hábitos de vida saudável é que se conseguem resultados visíveis e …

MARIA VAIDOSA NAS MÃOS DA IZABEL DE PAULA

Não sabem quem é a Maria Vaidosa? Ela é um dos meus mais recentes patrimónios que, após ser mamã, decidiu me procurar e colocar o seu património nas minhas mãos e nas técnicas Izabel de Paula®. A Mafalda Sampaio é uma blogger de sucesso (sigam os links para a conhecerem nas redes sociais), e uma das maiores influencers portuguesas. De seguida deixo-vos com uma parte …

CUIDE DE SI E DO SEU PATRIMÓNIO NAS FÉRIAS

Com as férias de verão chegam os almoços tardios e os jantares recheados de bons petiscos e bons vinhos. Durante as férias é importante ter atenção aos exageros com a alimentação e com a falta de hidratação interna e cutânea. Assim, há que beber muita água ou outros líquidos que hidratem, como por exemplo o chá fresco, sem açúcar. Aconselho, também, o consumo de melancia …

AS MASSAGENS DO LIVRO “BARRIGA FIT”

No meu livro “Barriga Fit” apresento um plano de 31 dias, onde se aliam massagens, alimentação e exercício físico. Hoje venho falar-vos da importância da massagem que deve ser sempre feita com as duas mãos e que deve sempre ter presente que uma massagem modeladora nunca lhe pode deixar hematomas, embora a pele possa ficar avermelhada. No livro apresento várias técnicas, e duas delas partilho …

GIVE AWAY MASSAGENS IZB

❤ GIVEAWAY ❤ Regulamento Give Away 24/07/2018 O presente Regulamento será publicado no Facebook da Izabel de Paula – Beauty and Body Shaper Expert e na página www.izabeldepaula.com. 1. Este é um passatempo que se destina a todos os seguidores na rede social Instagram, nomeadamente os seguidores do perfil Izabel de Paula®️, com exceção dos menores de 18 anos. 2. Os participantes devem: a) Seguir …

HIDRATE-SE COM AS DICAS DA IZABEL

Patrimónios o verão já chegou e, como não quero que se desidratem,  partilho convosco a minha rubrica de verão, no programa ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher.  O vídeo está disponível no meu canal do YouTube e, de seguida, explico todas as minhas mezinhas. Um beijinho da vossa Izabel! HIDRATAÇÃO CABELO NA PRAIA  Faça uma máscara para o seu cabelo com condicionador e óleo de coco. …