Barriga Fit Category Archives

CUIDE DA SUA BARRIGA COM AS MINHAS DICAS

Em mais uma ida ao Programa ‘Praça da Alegria’, da RTP 1, partilhei dicas para que cuidem da vossa barriga, pois é vital darmos atenção ao perímetro abdominal porque, para além de muito inestético, ele é um sinal de perigo para a saúde. Uma barriga proeminente significa duas coisas: anos a fio a consumir alimentos que ativam a insulina, a hormona de acumulação de gordura, …

O MÉTODO IZABEL DE PAULA JÁ CHEGOU À ILHA DA MADEIRA (FUNCHAL)

A Certificação do Método Izabel de Paula®️já se encontra um pouco por todo o país. E um dos meus objetivos é visitar todos os meus Patrimónios da Estética.  Neste sentido, viajei até à ilha da Madeira para visitar a minha pupila Luísa Silva, que se encontra na cidade do Funchal. Os dias passados nesta ilha foram maravilhosos e gostaria de agradecer a hospitalidade de todos …

SESSÃO DE AUTÓGRAFOS NA EXPOCOSMÉTICA

Olá meus Patrimónios! É de coração cheio que escrevo hoje, pois foi maravilhoso todo o calor humano que recebi este fim de semana na EXPOCOSMÉTICA, na Exponor. Agradeço à ANEP – Associação Nacional de Esteticismo Profissional o convite e a cedência de um espaço para a sessão de autógrafos do meu mais recente livro, “Os Pecados do Corpo”. Obrigada a todos os que me visitaram …

8 DE ABRIL WORKSHOP COM IZABEL DE PAULA

Patrimónios, é já no dia 8 de Abril, às 18:30 que vou estar na FNAC do Centro Comercial Colombo para vos oferecer um Workshop! Vou partilhar convosco conselhos para a eliminação de gordura, celulite e flacidez, onde vos darei dicas para fazerem em casa e, claro, vou vos encostar a automasasgem. Acredito que, assim, o meu conhecimento possa chegar a mais patrimónios. Um beijinho da …