Complementos Alimentares Category Archives

CUIDE DE SI E DO SEU PATRIMÓNIO NAS FÉRIAS

Com as férias de verão chegam os almoços tardios e os jantares recheados de bons petiscos e bons vinhos. Durante as férias é importante ter atenção aos exageros com a alimentação e com a falta de hidratação interna e cutânea. Assim, há que beber muita água ou outros líquidos que hidratem, como por exemplo o chá fresco, sem açúcar. Aconselho, também, o consumo de melancia …

SLIM TEFF, UM SUPLEMENTO ALIMENTAR PODEROSO

O Slim Teff é um suplemento alimentar, composto pelas sementes de Teff, Centelha asiática, Gengibre, Cardo Mariano e Crómio. O Teff (Eragrostis teff) é um cereal originário da Etiópia, cultivado e usado na alimentação humana desde a antiguidade. O seu grão é o mais pequeno do mundo, medindo cerca de 1mm, o que é uma vantagem pois, por ser de difícil manuseamento, o grão é …

COMBATA OS EXCESSOS DEPOIS DAS FESTAS

Hoje trago-vos cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para que combata os excessos depois das festas. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias vezes ao longo do dia, para “estimular” o seu metabolismo e …

RECEITAS DO LIVRO “BARRIGA FIT” SÃO TEMA NA TV BRASILEIRA

Olá de novo, hoje venho partilhar convosco mais duas receitas do livro “Barriga Fit” que confecionei, juntamente com Isabel de Carvalho, aquando da minha ida ao programa “Hummm! Saboroso!” da RIT (Rede Internacional de Televisão). O “Hummm! Saboroso!” é um programa especialista na área da culinária caseira, e pretende levar, a casa de todas as famílias brasileiras, receitas fáceis de elaborar. O programa pretende facilitar …

O PODER DA UVA

Olá meus queridos leitores! Hoje quero partilhar convosco o poder da uva através de umas receitas caseiras que se podem transformar em tratamentos de estética. A uva traz grandes benefícios para a saúde da mulher, porque é rica em antioxidantes, é antibacteriana, previne o cancro e, pode ser aliada na perda de peso. Portanto, quando consumida defende-nos e elimina os radicais livres que adquirimos no …

HOME CARE

DICA BARRIGA FIT® Home Care Você sabia que é muito importante o uso de cremes antes durante e após os tratamentos em gabinete. A manutenção dos tratamentos em casa é muito importante, pois os resultados são rapidamente mais visíveis. Corpo e pele bonita, hidratada e saudável. Durante todo o ano, seu corpo precisa de se alimentar a nível interno ( comida, água, vitaminas, minerais etc) …

INTOLERÂNCIAS E ALERGIAS ALIMENTARES

INTOLERÂNCIAS E ALERGIAS ALIMENTARES. As Intolerâncias alimentares consistem numa reação adversa do organismo a alimentos e são causadas por mecanismos não imunológicos. As Alergias Alimentares implicam uma resposta imunológica: o sistema imunitário reage de forma excessiva a uma determinada substância ( Alergénio). PRINCIPAIS INTOLERÂNCIAS ALIMENTARES. LACTOSE A lactose é um dissacarídeo ( Açúcar) presente no leite e derivados. A sua digestão é feita no organismo …

KERATINE MEN e ABDORESHAPE

KERATINE MEN A calvície (cientificamente chamada de “alopecia”) abrange cada vez mais homens, chegando a afetar entre 50 % a 80 % dos indivíduos. Progride com a idade e, por volta dos 50 anos pode atingir 40 % dos indivíduos e aos 80 anos, cerca de 80 %. A alopécia nos homens, tem uma evolução muito rápida e caracteriza-se com a perda completa dos fios, …