Estética Category Archives

A IMPORTÂNCIA DO TREINO PARA UMA BARRIGA FIT

O treino é uma área que deverá sempre estar ligada à estética e, também, à nutrição. Por isso, hoje apresento-vos o Personal Trainer, João Costa, um profissional na área da actividade física que trabalha comigo no livro Barriga Fit by Izabel de Paula. Com esta colaboração pretendi que quem adquire o livro fique com algumas dicas do que deverá por em prática para ter uma Barriga …

LIVRO BARRIGA FIT NA VOGUE

O Verão está aí e por isso não deixem de comprar a Vogue de Agosto, que entre muitas outras sugestões, refere o meu livro Barriga Fit como uma grande ajuda para que consiga ter o seu corpo de verão. Hoje em dia há que estar sempre informado sobre as novas tendências na área da estética, da beleza e da saúde, pois todos gostamos de nos …

A NUTRIÇÃO NO LIVRO BARRIGA FIT®

Olá a todos! Hoje vou apresentar-vos a nutricionista Ana Pinto Paradela, uma excelente profissional, maravilhosa na sua área e que trabalha comigo no livro Barriga Fit by Izabel de Paula. Para aqueles que já conhecem o livro, nele encontra a simbiose perfeita entre três áreas distintas (Body Shaper, Nutrição e Personal Trainer) para ter a sua barriga fit. É um plano diário, que acompanha o processo de …

O HOMEM MODERNO E A ESTÉTICA

Com o passar dos anos, os Homens vão ganhando confiança e cada vez mais se interessam por cuidar da sua imagem, ou seja, há um interesse para além de fazer a barba e cortar o cabelo. Hoje em dia o homem moderno preocupa-se com o corpo, com o rosto, cabelo, unhas, pêlos, roupas entre muitas outras coisas. Portanto, hoje escrevo sobre esses homens que dão …

II Congresso Internacional Dermato Funcional by Academy Beauty School

Congresso Internacional  Dermato Funcional, esta semana foram dias de formação e enriquecimento porque o conhecimento nunca é de mais e aprender não ocupa lugar. Foi com muito gosto que marquei presença no II Congresso Internacional de Dermato Funcional no Porto, na Academy Beauty School, adorei a experiência e fica aqui um pequeno video onde a Daniela nos conta um pouco mais sobre a esta academia. www.academy …

BARRIGA FIT® E LIKESUN FIM-DE-SEMANA

Para uma BARRIGA FIT uma das principais vantagens é ter uma pele hidratada. Em pleno Verão a dica de hoje está relacionada com a hidratação. Com o sol, água do mar, piscina a pele recente-se e tende a ficar seca e desidratada, hoje recomendo-vos os hidratantes LIKE SUN que hidratam, cuidam ao mesmo tempo que ajudam a prolongar o bronzeado. Os hidratantes da Australian Gold são reconhecidos …

DRENAGEM LINFÁTICA

  Olá a TODOS!! Vocês sabiam que o sendentarismo está associado a muitos dos problemas dos “tempos modernos”? A cada dia que passa são mais as clientes que se queixam da barriga, pernas e pés inchados. A Drenagem Linfática Manual é uma excelente opção para melhorar (sem químicos) estes e outros sintomas. Durante este mês prometo desenvolver mais este tema. Duvidas? Questões? Basta colocá-las nos …

TRATAMENTO VS RESULTADOS

OLÁ A TODOS!!! Neste post venho mostrar-vos mais um pouco do que é o meu trabalho e os resultados que as minhas clientes conseguem obter! As imagens podem não ser as mais sexys, mas faz parte do meu trabalho mostrar-vos casos reais. Tenho clientes corajosas e amorosas que me permitem publicar estas fotos e os resultados de 20 sessões de BarrigaFit® os resultados da Maria …

REVISTA MÁXIMA

Olá a TODOS!!!! Mais um artigo espetacular sobre a maravilhosa MASSAGEM LEVANTA BUMBUM na Revista Máxima de Portugal. Obrigada pelo reconhecimento! Muitas coisas boas para vocês como o habitual, vocês, o vosso corpo, saúde e bem-estar em primeiro lugar!! E para isso Barriga Fit® e Massagem Levanta Bumbum by Izabel de Paula são essenciais e fazem a diferença. Estou feliz e orgulhosa, obrigada revista Máxima …

O PODER DO CHOCOLATE NA NOSSA PELE

  Os benefícios do chocolate/cacau são inúmeros para o corpo e o rosto. O chocolate é útil na regeneração da pele graças às suas propriedades hidratantes, tonificantes e revitalizantes. No rosto ajuda na prevenção contra as rugas devido ao poder antioxidante e a presença de vitaminas A e E. Na Alimentação estimula o metabolismo e a produção de serotonina no cérebro, que é a hormona …