Saúde Category Archives

PARCERIA DE NEGÓCIO COM DAMA DE COPAS

A “Dama de Copas” é uma loja especializada em consultoria de lingerie, presente em quatro cidades: Lisboa, Porto, Madrid e Valência. Estão em Portugal desde outubro de 2009 e, em Espanha, desde maio de 2014. Contudo, esta loja não se limita a prestar um serviço simples de venda de lingerie. Decidiu inovar apostando num conceito distinto e inovador, designado de Bra Fitting, onde ajuda as …

A IMPORTÂNCIA DO TREINO PARA UMA BARRIGA FIT

O treino é uma área que deverá sempre estar ligada à estética e, também, à nutrição. Por isso, hoje apresento-vos o Personal Trainer, João Costa, um profissional na área da actividade física que trabalha comigo no livro Barriga Fit by Izabel de Paula. Com esta colaboração pretendi que quem adquire o livro fique com algumas dicas do que deverá por em prática para ter uma Barriga …

LIVRO BARRIGA FIT NA VOGUE

O Verão está aí e por isso não deixem de comprar a Vogue de Agosto, que entre muitas outras sugestões, refere o meu livro Barriga Fit como uma grande ajuda para que consiga ter o seu corpo de verão. Hoje em dia há que estar sempre informado sobre as novas tendências na área da estética, da beleza e da saúde, pois todos gostamos de nos …

O HOMEM MODERNO E A ESTÉTICA

Com o passar dos anos, os Homens vão ganhando confiança e cada vez mais se interessam por cuidar da sua imagem, ou seja, há um interesse para além de fazer a barba e cortar o cabelo. Hoje em dia o homem moderno preocupa-se com o corpo, com o rosto, cabelo, unhas, pêlos, roupas entre muitas outras coisas. Portanto, hoje escrevo sobre esses homens que dão …

ALIMENTOS QUE AJUDAM A MANTER A FORMA

alimentos adelgaçantes

Para complementar os nossos tratamentos temos a ajuda da natureza que dotou alguns alimentos com propriedades que os tornam autênticos aliados quando queremos perder peso e volume. Após alguma pesquisa selecionei vários produtos todos eles combinam duas características:  pouquíssimas calorias e são compostos por substâncias que ajudam a não ganhar peso. É o caso da pectina da maçã e da toranja, que inibe a absorção …