COMBATA A CELULITE E A GORDURA COM AS MINHAS MEZINHAS

Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco mais uma semana com as minhas mezinhas poderosas. 

Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e a firmeza da vossa pele. Eu diria até que são um coquetel de produtos, com propriedades naturais específicas, que quando aplicadas com uma automassagem irão fazer maravilhas no vosso património (o vosso corpo).

Ao longo do meu site encontram várias dicas, basta pesquisarem no campo assinalado para o efeito.

E, depois claro, tenho os meus dois livros: ‘Barriga Fit’ e ‘Os Pecados do Corpo’. Duas escolhas ótimas para melhorarem a vossa saúde e bem-estar em vossas casas. Eles são ótimos aliados. 

Desfrutem de tempo para vocês e com vocês. Hoje partilho mezinhas para ajudar a combater a gordura, a celulite e a drenar o nosso organismo.

Na minha página pessoal e do meu Espaço, encontram muitas outras dicas e mezinhas. Um beijinho 

🔸Izabel de Paula Instagram

🔸Espaço Izabel de Paula Instagram 

As receitas das minhas mezinhas 

GORDURA

O que precisa:

1 colher de sopa de café moído

1 colher de sopa de óleo de coco

Misturar os ingredientes até formar uma pasta. Colocar esta mistura na zona que quer tratar, fazendo uma automassagem com movimentos rotativos, com alguma pressão. Colocar a película aderente e, de seguida, o papel laminado. Deixe atuar 40 min e retire depois com água. 

CELULITE

O que precisa:

1 colher de sopa de argila 

1 colher de sopa de café moído

1 colher de sopa de canela em pó 

1 colher de sopa de sal grosso

1 caneca de chá de hibisco

Misturar todos os ingredientes e juntar o chá de hibisco até ficar uma pasta espessa. Aplicar a pasta na pele em movimentos circulares, sem esfregar. Aplicar a película aderente e o papel laminado de seguida. Deixar atuar durante 40 minutos e depois retirar com água. 

DRENANTE

O que precisa:

3 morangos

1 punhado de salsa

Gengibre a gosto

Meio limão 

1 caneca de chá de funcho 

Fazer o chá de funcho. Depois juntar o chá com os outros ingredientes na liquidificadora. Triturar e beber. 

*As minhas mezinhas devem ser realizadas individualmente, não as misture e faça apenas uma por dia!

*Se não tiver algum dia ingredientes não substitua por outro, pois não posso atestar a eficácia da mezinha alterada.