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Fã de Romã ? Use e abuse deste fruto_ Rica em água, potássio e antioxidantes.

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Romã, use e abuse deste fruto, rica em água, potássio e antioxidantes. 1. Romã está “recheada” de Nutrientes Importantes A romã têm um perfil nutricional impressionante, uma chávena de bagos de romã (+/-174 gr) contém: Fibra: 7 gramas. Proteína: 3 gramas. Vitamina C: 30% da recomendação diária. Vitamina K: 36% da recomendação diária. Potássio: 12% da recomendação diária. Resumo: A romã é uma fruta que contém …