A massagem existe desde o nascimento do homem. A técnica foi desenvolvida através dos milênios ate o sistema de massagem ate o dia de hoje.o homem promovia o bem estar geral adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no corpo. Ha registros de que civilizações da antiguidade, como Egipicios , hindus, gregos, […]
1) Dormir 6/8h por noite, quando dormimos menos que o habitual os olhos ficam inchados e aparecem as olheiras. 2) Usar a noite creme calmante específico para a área dos olhos, para clarear e descongestionar. 3) Beber 6 a 8 copos de água para eliminar toxinas e desinchar os olhos. 4) Colocar uma compressa fria […]
Dicas para eliminar o inchaço dos olhos rapidamente por chorar. Os olhos inchados de chorar é devido a 2 fatores: 1) As lágrimas tem sódio, esta substância irrita e causa inflamação. 2) Quando choramos tendemos a esfregar os olhos, o que faz aumentar a inflamação. 3) Saqueta de Chá de camomila frio,possui ação calmante e […]
1) Limpar e Tonificar pois com pele limpa o aspecto será sempre suave. 2) Hidratação e creme específico para sua pele usar de manhã e a noite porque a hidratação da pele é muito importante não só para mantém e prolongar o botox, mas principalmente evitar aparecer novas rugas. 3) Creme da área dos olhos para […]
A APSD – Associação Portuguesa de Solidariedade e Desenvolvimento, é uma Associação que, orientada pelos valores do respeito, confiança, diálogo, participação e autonomia, trabalha com as pessoas e as comunidades de forma holística, através da implementação de soluções de excelência que permitem o seu desenvolvimento sustentado com base nos princípios da solidariedade, igualdade e inovação social. O Público-alvo da APSD são: Crianças […]
Dicas de Beleza com saúde para estar segura e bonita para Todas as estações do Ano. 1) Esfoliação para eliminar toxinas da pele e preparar a pele para receber os princípios ativos dos cremes e cuidados diários. 2) 8/12 Copos de Água por dia, para hidratar nossa pele e órgãos. 3) Exercício físico, caminhar, andar […]
Ingredientes 1 cenoura 3 Pedaços de beterraba 8 Folhas de espinafres 1 maçã vermelha 1 laranja Modo de Preparar. Colocar todos os alimentos no liquidificador. Tomar fresco. Benefícios Esses Alimentos juntos são poderosos no combate a rugas! Esse sumo leva as vitaminas a melhorar a textura da pele e deixar o cabelo mais forte e […]
A pensar na saúde do corpo e do rosto depois da época festiva, dos exageros: açúcar, comida, álcool, falta de exercício, noites mal dormidas, sonos trocados , mudanças de temperaturas, maquilhagens… Enfim, diversos fatores que deixam o nosso organismo desregulado, cansado, com rugas e até mesmo stressado. A pensar nisso e nos benefícios para o […]
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