IZABEL RECOMENDA O EFIT NA AV. DA LIBERDADE
Já vos falei aqui do Personal Trainer (PT) João Costa, pois ele colaborou comigo no livro Barriga Fit. Hoje, venho dar-vos a conhecer um pouco mais do seu trabalho e daquilo que ele pode oferecer no EFit na Avenida da Liberdade. João Costa (perfil no Instagram) prescreve um plano de treino individualizado, adaptado às características […]
