Como recuperar o corpo e a autoestima no pós-parto com 6 hábitos
O pós-parto é um dos períodos mais intensos da vida de uma mulher: física, emocional e hormonalmente.Ainda assim, muitas mães se sentem pressionadas a “voltar ao corpo de antes” o mais rápido possível, como se a gestação tivesse sido apenas uma pausa. Neste artigo, reunimos 6 hábitos fundamentais, que ajudam a recuperar o corpo, a […]
