Retenção de líquidos: sinais de que o corpo precisa de apoio

A retenção pode aparecer como sensação de peso, pernas cansadas, inchaço abdominal e dificuldade em sentir leveza no corpo.

O que é a sensação de retenção?

Retenção é uma sensação comum em mulheres que sentem o corpo pesado, inchado ou com dificuldade em reduzir medidas. Pode estar associada à rotina, alimentação, circulação, sistema linfático e constância nos cuidados.

Quando procurar direção?

Quando a sensação de inchaço se repete, as pernas ficam pesadas ou a barriga parece variar muito ao longo do dia, pode fazer sentido escolher um protocolo mais orientado.

Como a Izabel de Paula aborda?

A abordagem combina leitura corporal, protocolos por objetivo, apoio humano e, quando necessário, avaliação presencial na clínica em Lisboa.