O tempo cura todas as feridas, dizem. E isso é verdade. Seja a perda de bens, um grande amor, ou integridade física – por mais insuperável que a dor possa parecer a princípio, está em nossas mãos lidar com isso, seguir em frente, e lidar com isso ao longo do tempo resolvê-lo. Isso também se aplica a […]
Na Semana passada partilhei convosco um dia de Spa que podem e devem fazer em vossas casas. E para quem não viu esta partilha na Casa Feliz, na SIC, fica aqui este meu miminho para vocês. Na casa de banho e para quem tem banheira, coloque na agua quente pedras de sal grosso e óleo […]
Cuide de si a 100% Abriu no centro de Lisboa um espaço que reúne todos os cuidados para o corpo, rosto, cabelo e mente. O recém inaugurado Adore Beauty Lounge conta com os conhecimentos avançados do dr João Santos Monteiro, farmacêutico especializado em estética avançada, e dr Kevin, especialista em cabelos – bem como da […]
´Segredos Femininos´ é o nome do meu terceiro livro, um livro sobre mulheres ou, melhor, sobre amulher ou, melhor ainda, sobre você mulher que está a ler estas linhas. Nasceu da minha capacidade – e da minha paixão – de escutar as mulheres que entram e saem do meu gabinete. Um vaivém de filhas, mães […]
Hoje venho fala-vos dos superalimentos que contém nutrientes essenciais enzimas e fitoquímicos com capacidades antioxidantes fantásticas para o nosso organismo. Atualmente, a palavra superalimento é banalizada, mas a verdade é que existem, de facto, benefícios, a médio/longo prazo, associados à ingestão regular de certos tipos de alimentos. Estes devem sempre complementar uma dieta nutricionalmente equilibrada […]
A massagem é a forma mais antiga de medicina. Teve origem na Índia, China, Japão, Grécia e Roma. Não graças aos seus pioneiros, mas graças à eficácia comprovada, a massagem ganhou espaço dentro dos tratamentos para a saúde. Ela é, ao mesmo tempo, uma arte e uma ciência, visto que a sua base é o […]
O Low Pressure Fitness (LPF) é uma metodologia de treino que foi desenvolvida em Espanha, por Piti Pinsach e Tamara Rial e consiste num sistema de treino postural e respiratório inovador, e encontra-se disponível agora na IZB Clinic, com a Fisioterapeuta ginecológica e obstétrica, Cláudia André! O LPF baseia-se na técnica hipopressiva, combinando o stretching […]
A fórmula do suplemento Levanta Bumbum®️ foi melhorada e está mais poderosa para reduzir celulite, flacidez e tonificar a sua pele. Com este suplemento pretende-se que haja um combate dos radicais livres, que se melhore a circulação sanguínea e se fortaleçam os vasos sanguíneos, que haja um melhoramento da pele para mais firmeza. Ele é […]
Patrimónios na ida ao programa “Curto Circuito”, da SIC Radical, fizemos um SPA com as minhas dicas caseiras e ajuda BRAZZCARE! E quem é a BrazzCare® ? É uma marca que nasceu do desejo de integrar a forte cultura do cuidado e beleza das unhas, criando um produto revolucionário e diferenciador: luvas e sapatilhas emolientes. […]
Hoje venho falar-vos de uma doença, de nome Lipedema, muitas vezes confundida com a obesidade. Contudo, e por ser cada vez mais comum, principalmente nas mulheres, é necessário um alerta da parte dos especialistas da área, de forma a que se consiga identificar o problema mais rapidamente. Neste sentido, há que ter presente que esta […]
O Bússola da Elegância é um Suplemento Alimentar Rejuvenescedor por excelência, que atua diretamente no rejuvenescimento e na saúe da sua pele. Ele contribui para um efeito sedoso e brilhante dos cabelos, bem como para a sustentação e elasticidade da pele, ajudando na prevenção da degradação do colagénio. Tem como principais constituintes o colagénio, o […]
O meu mais recente suplemento alimentar atua na perda de peso e gordura do corpo, proporcionando uma ação drenante e desintoxicante, onde o seu trânsito intestinal será regulado, devido à presença de probióticos, e será inibida a libertação de glucose para a circulação sanguínea. Resultado: aumento da utilização das gorduras enquanto fonte energética. Com propriedades […]
Patrimónios na ida ao programa “Curto Circuito”, da SIC Radical partilhei algumas das dicas caseiras que podem encontrar no meu novo livro “Segredos Femininos” e dei a conhecer alguns dos produtos da Gama Izabel de Paula®️! Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última […]
Patrimónios chegou o meu novo suplemento alimentar, o S FIT PLUS que assim se vem juntar aos já existentes Dren Fit Express, Redutor Ampolas Barriga Fit, Colagénio, Levanta Bumbum e Antioxidante. O S Fit Plus será o seu aliado para alcançar o seu peso ideal, pois a sinergia dos vários componentes da sua fórmula, em […]
Patrimónios sabiam que cuidar do rosto e do cabelo com chá verde e clara de ovo é possível? As minhas dicas caseiras são já um aliado diária na casa das mulheres portuguesas, por isso venho hoje também partilhar convosco este meu momento no programa! No programa mostrei como com dois simples Ingredientes: ovo e chá […]
Patrimónios na ida ao programa “A Nossa Tarde”, da RTP 1 partilhei algumas das dicas caseiras que podem encontrar no meu novo livro “Segredos Femininos”. Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última menstruação, sem esquecer a maternidade e a influência das emoções nas […]
Patrimónios já está on-line a minha entrevista ao programa Consultório, no Porto Canal, onde falo sobre o meu novo livro “Segredos Femininos” e sobre a valorização do nosso corpo, todos os dias. Este livro é um guia prático para as mulheres que, desde meninas, querem envelhecer sem ficar velhas, com mais de 200 soluções simples […]
Patrimónios, é de uma enorme gratidão poder ter contado com o vosso carinho e a vossa presença, em mais um lançamento de um livro Izabel de Paula. Este livro “Segredos Femininos” é para todas as mulheres, é para vos acompanhar em cada etapa da vossa vida, ele será o vosso amigo para todos os momentos […]
Patrimónios tenho uma novidade boa para vocês: o Clube Izabel de Paula já é uma realidade 🙌🏻 No Clube exclusivo Izabel de Paula, encontram conteúdo incrível sobre temas como beleza, estética, saúde, bem estar e estilo de vida saudável, que vos vai ajudar a ser mais feliz com o vosso corpo, e a alcançar uma vida […]
Patrimónios, São 21 dias de um grupo imperdível onde eu e a Dra Ana Pinto vos iremos dar orientações para que criem novas rotinas de estética e alimentação. Este grupo é exclusivo e privado no Whatsapp e começa dia 12 de Abril. E para quem é este grupo? É para mulheres que querem: – Entender […]
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