Dicas para Casa Category Archives

BEM-VINDO AO CLUBE IZABEL DE PAULA

Patrimónios tenho uma novidade boa para vocês: o Clube Izabel de Paula já é uma realidade 🙌🏻 No Clube exclusivo Izabel de Paula, encontram conteúdo incrível sobre temas como beleza, estética, saúde, bem estar e estilo de vida saudável, que vos vai ajudar a ser mais feliz com o vosso corpo, e a alcançar uma vida plena de felicidade e saúde. Tudo isto sem dietas malucas …

ADQUIRA NOVOS HÁBITOS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL NUM GRUPO EXCLUSIVO E PRIVADO DURANTE 21 DIAS

Patrimónios,  São 21 dias de um grupo imperdível onde eu e a Dra Ana Pinto vos iremos dar orientações para que criem novas rotinas de estética e alimentação. Este grupo é exclusivo e privado no Whatsapp e começa dia 12 de Abril.  E para quem é este grupo? É para mulheres que querem: – Entender como podem recuperar o seu peso; – Descobrir os seus …

DIA 3 DE ABRIL COMEÇA NOVO GRUPO DE DESAFIOS PRIVADO E EXCLUSIVO!

Sabia que existe um grupo exclusivo ou privado que a pode acompanhar no seu dia a dia, durante 10 dias? Precisa de ajuda, do empurrão ideal para começar a emagrecer? Então vamos lá… Este Grupo de desafios “Emagrecimento Express” destina-se a todas as pessoas que pretendem dar os primeiros passos para perder peso e medidas . Começa no dia 3 de Abril e acaba no …

DESAFIO EXPRESS 30 DIAS SUPEROU TODAS AS EXPECTATIVAS. OBRIGADA!

Patrimónios foram 30 dias exclusivos de dicas, dietas e treinos, onde juntas criámos uma história e fomos resilientes no caminho que percorremos, diariamente.  Foram 30 dias para que o corpo pudesse adaptar-se a este novo desafio: Ter uma vida mais saudável.  A vossa saúde interna é visível na vossa beleza externa, ou seja, na vossa pele, cabelo, unhas, corpo, rosto. E tudo depende da vossa …

TENHA REFEIÇÕES SAUDÁVEIS, NO CONFORTO DA SUA CASA, COM A LIFEKAL

LIFEKAL

Se são como eu, muitas vezes dá-me aquela preguiça de fazer refeições diárias, e por isso decidi recorrer às Refeições saudáveis da Lifekal. Na Lifekal tudo é desenvolvido com um alto nível de personalização adaptado às necessidades de cada cliente e eles não produzem qualquer desperdício alimentar. Têm um algoritmo a consolidar as encomendas e a calcular as porções para cada cliente antes de ir …