CUIDE DO SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO: TU!
Como é do conhecimento dos meus leitores e clientes, tenho por hábito partilhar convosco algumas mezinhas caseiras que poderão ser feitas no conforto da vossa casa. Desta feita, fui convidada para o programa da RTP 1, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo para falar sobre os truques de beleza que costumo partilhar. […]
“É a Vida Alvim” é um talk show diário, do Canal Q, onde o Fernando Alvim pretende dar a conhecer o lado mais excêntrico dos seus convidados. A minha ida ao programa foi uma experiência divertida, pois de uma forma descontraída dei a conhecer o meu trabalho e o meu livro, “Barriga Fit”, recentemente publicado. […]
Foi com este lema, de como ficar em forma em 31 dias, que fui convidada para ir ao programa da RTP, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo. Este é um dos programas diários mais relevantes da televisão portuguesa e encontra-se em exibição, todas as manhãs, de segunda a sexta-feira, no principal canal […]
Recentemente participei no programa da televisão portuguesa, no canal CMTV, “Manhã CM”, co-apresentado por Maya e Nuno Eiró. O objectivo da minha ida ao programa, das manhãs da CMTV, foi dar a conhecer o livro “Barriga Fit” que publiquei este ano, onde falo de um plano de 31 dias, mas que se pode prolongar no […]
A cosmética natural é a minha grande paixão, e por esse motivo procuro sempre apresentar-vos propostas à base de produtos naturais, fáceis de elaborar em casa. Hoje, fala-vos de alguns tratamentos para o detox da vossa pele, após as férias de Verão. Os esfoliantes são deveras importantes para que a nossa pele fique limpa, hidratada, […]
O livro Barriga Fit continua a ser promovido um pouco por todo o país, e por esse motivo tenho sido convidada para a sua promoção na televisão. Desta feita fui ao programa “Você na TV”, co-apresentado por Cristina Ferreira e Manuel Luís Goucha. No programa apresentei o meu livro Barriga Fit e expliquei a importância […]
Olá a todos, hoje queria partilhar convosco a viagem que realizei, este ano, até Xangai, na China. Como profissional na área da estética procuro sempre a evolução dos meus conhecimentos e técnicas. Deste modo, através de um convite dirigido à Clínica Veryclinic, com a qual colaboro, tive a oportunidade de me deslocar até Xangai para […]
Hoje apresento-vos alguns tratamentos simples para realizarem em casa, com os produtos que podem encontrar na vossa despensa. Assista ao tratamento de pele no meu canal do YouTube (link). Após a conclusão do tratamento que acabaram de visionar, devem lavar o rosto com água morna e, de seguida, colocar o vosso creme habitual. Bom Domingo!!
Pela 28ª vez a Máxima distinguiu o Prémio Beleza & Perfumes 2017 e eu fui presenteada com o prémio na categoria Serviço Estrela (link cerimónia). O Serviço Estrela premiou a minha massagem Barriga Fit®, o que me deixou super orgulhosa por terem em conta o meu trabalho de excelência ao longo de todos estes anos. Este prémio veio […]
Caras leitoras, a revista Continente Magazine e a Esfera dos Livros estão oferecer 10 exemplares do meu livro Barriga Fit. Assim, se ainda não comprou o meu livro esta é uma excelente oportunidade de o adquirir, pois basta que crie uma frase que seja a mais imaginativa, onde constem as palavras “barriga” e “firme” e […]
Caros leitores e seguidores, hoje venho apresentar-vos o Clarisonic Mia 2, um aparelho prático e útil, que se pode transportar para todo o lado. Há cerca de seis meses, oferecem-me o Clarisonic para que eu pudesse experienciar os seus benefícios e dar o meu feedback. Assim, após alguns meses de uso contínuo, aqui estou eu […]
O treino é uma área que deverá sempre estar ligada à estética e, também, à nutrição. Por isso, hoje apresento-vos o Personal Trainer, João Costa, um profissional na área da actividade física que trabalha comigo no livro Barriga Fit by Izabel de Paula. Com esta colaboração pretendi que quem adquire o livro fique com algumas dicas […]
O Verão está aí e por isso não deixem de comprar a Vogue de Agosto, que entre muitas outras sugestões, refere o meu livro Barriga Fit como uma grande ajuda para que consiga ter o seu corpo de verão. Hoje em dia há que estar sempre informado sobre as novas tendências na área da estética, […]
Olá a todos! Hoje vou apresentar-vos a nutricionista Ana Pinto Paradela, uma excelente profissional, maravilhosa na sua área e que trabalha comigo no livro Barriga Fit by Izabel de Paula. Para aqueles que já conhecem o livro, nele encontra a simbiose perfeita entre três áreas distintas (Body Shaper, Nutrição e Personal Trainer) para ter a sua barriga […]
Com o passar dos anos, os Homens vão ganhando confiança e cada vez mais se interessam por cuidar da sua imagem, ou seja, há um interesse para além de fazer a barba e cortar o cabelo. Hoje em dia o homem moderno preocupa-se com o corpo, com o rosto, cabelo, unhas, pêlos, roupas entre muitas […]
Congresso Internacional Dermato Funcional, esta semana foram dias de formação e enriquecimento porque o conhecimento nunca é de mais e aprender não ocupa lugar. Foi com muito gosto que marquei presença no II Congresso Internacional de Dermato Funcional no Porto, na Academy Beauty School, adorei a experiência e fica aqui um pequeno video onde a Daniela […]
Para uma BARRIGA FIT uma das principais vantagens é ter uma pele hidratada. Em pleno Verão a dica de hoje está relacionada com a hidratação. Com o sol, água do mar, piscina a pele recente-se e tende a ficar seca e desidratada, hoje recomendo-vos os hidratantes LIKE SUN que hidratam, cuidam ao mesmo tempo que […]
Olá a TODOS!! Vocês sabiam que o sendentarismo está associado a muitos dos problemas dos “tempos modernos”? A cada dia que passa são mais as clientes que se queixam da barriga, pernas e pés inchados. A Drenagem Linfática Manual é uma excelente opção para melhorar (sem químicos) estes e outros sintomas. Durante este mês […]
OLÁ A TODOS!!! Neste post venho mostrar-vos mais um pouco do que é o meu trabalho e os resultados que as minhas clientes conseguem obter! As imagens podem não ser as mais sexys, mas faz parte do meu trabalho mostrar-vos casos reais. Tenho clientes corajosas e amorosas que me permitem publicar estas fotos e os […]
Olá a TODOS!!!! Mais um artigo espetacular sobre a maravilhosa MASSAGEM LEVANTA BUMBUM na Revista Máxima de Portugal. Obrigada pelo reconhecimento! Muitas coisas boas para vocês como o habitual, vocês, o vosso corpo, saúde e bem-estar em primeiro lugar!! E para isso Barriga Fit® e Massagem Levanta Bumbum by Izabel de Paula são essenciais e […]
