Cuide do seu maior património, Tu !

FEIRA DO LIVRO RECEBE IZABEL DE PAULA

Patrimónios é já este Sábado, dia 8 de junho, na Feira do Livro, no Parque Eduardo VII que vou estar presente para falar do meu mais recente livro: ‘Os Pecados do Corpo’. Fico à vossa espera. Apareçam e venham me dar um Beijinho 🙌🏻❤️

O EVENTO QUE NÃO PODE PERDER NO PRÓXIMO FIM DE SEMANA

A Saber Viver tem um evento – O Open Mag – a revista ao vivo e a cores, que já vai na 4ª edição este ano e pretende dar vida aos conteúdos que publicam na revista.  Este ano irá decorrer no fim de semana de 25 e 26 de Maio, no Altice Arena – Sala […]

APRESENTAÇÃO LINHA PRODUTOS BY IZABEL DE PAULA®️

Meus queridos patrimónios, hoje venho agradecer-vos a confiança e o carinho que depositam em mim e que me levaram a criar a minha linha de produtos que foi lançada, oficialmente, na passada quarta-feira, dia 15 de maio. O evento teve como parceiro a Optocentro, na organização e comunicação a Article Land, no Catering o restaurante […]

PRODUTOS IZABEL DE PAULA®️ ESTIVERAM NO MÁXIMA BEAUTY SUMMIT

Assim passou mais um Fim de Semana na melhor companhia, da vossa Patrimónios e do Máxima Beauty Summit, uma organização da Revista Máxima 👏 Foi um Evento top com marcas top, onde dei a conhecer a minha Gama de Produtos Izabel de Paula.  Obrigada a todos pelo carinho que recebi ❤️e já sabem sigam as minhas páginas […]

AS SOLUÇÕES PARA A GORDURA LOCALIZADA

Gordura Localizada foi o tema do Programa “Sociedade Civil” da RTP2. O Programa contou a presença de especialistas da área da nutrição, exercício físico, medicina interna e com a minha participação.  E já sabem que defendo sempre três pilares: massagem, alimentação e desporto (todos em conjunto, resultam numa enorme mais valia para qualquer pessoa). No […]

APRENDA A CLAREAR AS MANCHAS NO ROSTO

Hoje partilho convosco as minhas dicas para clarear as manchas no rosto, o último tema que levei ao programa da RTP 1, a “Praça da Alegria”. Vejam o vídeo e abaixo têm as receitas das minhas mezinhas e todos os ingredientes que necessitam, mas não se esqueçam que, preferencialmente, as manchas tratam-se no inverno e […]

O FESTIVAL MAIS SAUDÁVEL DE LISBOA ESTÁ DE VOLTA

Patrimónios não faltem ao Health Fest by Vitalis, já no próximo fim de semana 🙌🏻 As revistas Men’s Health e Women’s Health voltam a juntar-se para convocar os portugueses a passar um fim de semana diferente, com atividades non stop e um claro incentivo ao estilo de vida saudável. Marquem nas vossas agendas 4 e […]

MÁXIMA SUMMIT RECEBE IZABEL DE PAULA

A revista Máxima volta a promover o maior summit dedicado à Beleza.É já a 10 e 11 de maio que regressa o Máxima Beauty Summit, desta vez às Cavalariças do Pestana Palace, em Lisboa, e eu irei estar presente.  São dois dias dedicados à beleza e bem-estar, entre talks com especialistas, workshops e tendências de maquilhagem, cabelos, […]

LANÇAMENTO ‘OS PECADOS DO CORPO’

Os Pecados do Corpo é o meu mais recente lançamento editorial, dois anos depois do meu livro Barriga Fit.  Este livre surgiu com a necessidade de que os meus conhecimentos alcancem todas as mulheres desse mundo fora. Fui buscar os pecados que o nosso corpo tem, baseado nos sete pecados capitais. E asseguro-vos que este livro […]

‘OS PECADOS DO CORPO’, O MEU NOVO LIVRO JÁ ESTÁ EM PRÉ-VENDA

Quem não quer acabar com a celulite, com a gordura instalada em todo o corpo, com a flacidez que aparece cada vez mais à medida que a idade aumenta, com a barriga que em vez de encolher parece crescer e com a retenção de líquidos que tanto mal faz à circulação? Foi a pensar em […]

COMO ESTÃO OS SEUS CABELOS?

Em mais um rubrica das Dicas de Beleza no programa da RTP 1. ‘A Praça da Alegria’, partilhei com os espectadores e publico presente algumas mezinhas para os cabelos. Portanto, se o seu cabelo está danificado, é oleoso ou quer simplesmente hidratá-lo, este artigo é para si. Comecemos pelos cabelos oleosos, onde vos apresento os […]

INÊS NETO, UM PATRIMÓNIO IZABEL DE PAULA

Patrimónios,  Hoje trago-vos um bocadinho de um dos meus patrimónios: a Inês Neto. Para quem não a conhece, ela é um excelente exemplo, pois para além de confiar no Método Izabel de Paula®️, também alia os tratamentos com treino e uma consciente alimentação.  Carreguem aqui e vejam a entrevista dela ao gymlovers.pt.👌🏼 Beijinhos a todos […]

ELIMINE OLHEIRAS E PAPOS COM AS DICAS DA IZABEL DE PAULA

Em mais uma rubrica de beleza, no programa ‘Praça da Alegria’, partilhei dicas para eliminar papos e olheiras. Sabiam que existem vários tipos de olheiras? Não? Então tomem nota: Olheira Estrutural é aquela que mostra falta de tecido na região orbicular dos olhos. Há uma falta de camada adiposa, ou seja, de gordura de tecido.  Olheira […]

COACHING COM ALLCAN

Já todos ouvimos falar de Coaching, por isso gostaria de partilhar convosco a minha fantástica experiência com a ALLCAN, uma empresa TOP de Coaching em áreas como Life Coaching, Executive Coaching e formação em Desenvolvimento Pessoal.  O propósito desta empresa é auxiliar o maior número possível de pessoas e profissionais a terem mais resultados em […]

A BELEZA E A ESTÉTICA DE NOVO JUNTAS NO IN BEAUTY 2018

Para os amantes e profissionais do esteticismo, este é o vosso evento: In Beauty 2018, de 27 a 29 de Outubro, no Altice Arena, em Lisboa.  A organização é da ANEP – Associação Nacional de Esteticismo Profissional (cliquem para mais informações), que promete aos profissionais e público em geral celebrar a importância da beleza, num […]

A MODA E O DESIGN ESTÃO DE VOLTA À FIL

O LXD – Lisboa Design Show, realiza a sua 9ª edição de 3 a 7 de Outubro na FIL, e volta a apresentar uma agenda bastante dinâmica, naquele que é o maior evento de design realizado em Portugal. Além dos mais de 300 designers nacionais e internacionais que estão presentes na área de exposição (Design […]

AS MASSAGENS DO LIVRO “BARRIGA FIT”

No meu livro “Barriga Fit” apresento um plano de 31 dias, onde se aliam massagens, alimentação e exercício físico. Hoje venho falar-vos da importância da massagem que deve ser sempre feita com as duas mãos e que deve sempre ter presente que uma massagem modeladora nunca lhe pode deixar hematomas, embora a pele possa ficar […]

SOS CORPO

De corpo esculpido, é o tema do artigo da revista ‘Saber Viver’, do mês de Julho, onde fui entrevistada.  No artigo mostro a relevância da massagem manual, em detrimento do uso de máquinas.  Neste sentido, poderá até existir um método combinado, em que a massagem manual deve existir, pois é com as mãos que medimos […]

AUTOMASSAGEM PARA DRENAR E PERDER VOLUME

É nesta época do ano que andamos mais descobertas e, por isso mesmo, encontramos aquelas imperfeições do nosso corpo que menos gostamos. A pensar nestes pormenores, decidi partilhar, na minha rubrica de Beleza no programa ‘A Praça’ da RTP 1, como fazer massagens a si própria e ter benefícios com isso.  O importante está na […]