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IZABEL DE PAULA E AS SUAS DICAS CASEIRAS NA PRAÇA DA ALEGRIA

Patrimónios sabiam que cuidar do rosto e do cabelo com chá verde e clara de ovo é possível? As minhas dicas caseiras são já um aliado diária na casa das mulheres portuguesas, por isso venho hoje também partilhar convosco este meu momento no programa! No programa mostrei como com dois simples Ingredientes: ovo e chá …

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TÂNIA RIBAS RECEBE IZABEL DE PAULA E O SEU NOVO LIVRO “SEGREDOS FEMININOS”

Patrimónios na ida ao programa “A Nossa Tarde”, da RTP 1 partilhei algumas das dicas caseiras que podem encontrar no meu novo livro “Segredos Femininos”.  Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última menstruação, sem esquecer a maternidade e a influência das emoções nas …

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DETOX PÓS-FESTAS COM AS DICAS DA IZABEL DE PAULA

Patrimónios o ano começou com o meu regresso à Praça da Alegria para partilhar convosco dicas maravilhosas, pois já sabe que após os festejos e os excessos temos que retomar o foco. Hoje partilho convosco uma esfoliação, um tónico para drenar e desinchar e um envolvimento detox. São três tratamentos caseiros, com ingredientes que consegue …

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PROCURA UM CORPO CUIDADO NO VERÃO? ENTÃO VEJA AS DICAS DA IZABEL NA PRAÇA DA ALEGRIA

Dia 19 de junho foi dia de voltar às ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, com o tema do verão, sim que agora que vestimos menos roupa há que valorizar e cuidar ainda mais do nosso património (o nosso corpo). Desta forma ensinei, ao público presente e aos que …

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COMO RECUPERAR DOS EXCESSOS COMETIDOS NAS FESTIVIDADES

Patrimónios inicia-se um novo ano e queria partilhar convosco a minha ida ao programa ‘Praça da Alegria’, da RTP1. Foi uma manhã maravilhosa, onde juntamente com a nutricionista Ana Ni Ribeiro demos dicas para que possam dos excessos cometidos nas festividades. Como Body Shaper Expert que sou, claro que levei as minhas mezinhas e as …

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O MEU PROPÓSITO DE VIDA: O AMOR

Patrimónios hoje decidi vir partilhar mais um bocadinho de mim.  Como já sabem estou em Portugal há mais de 20 anos. A minha vida no Brasil, antes de me mudar para Lisboa, não era fácil e fui vítima de um Bullying constante, devido ao meu excesso de peso, que me levou toda a minha força …

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CUIDADOS A TER COM O CORPO NO VERÃO FORAM AS DICAS NA PRAÇA

O verão chegou e não poderia deixar de partilhar convosco algumas dicas de beleza para que mantenham a vossa pele e o cabelo hidratados e saudáveis.  O calor desidrata bastante ambos e, por isso mesmo há que ter alguns cuidados extra nesta época do ano. Assim, aconselho que comecem pela esfoliação corporal com uma receita …

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OS CUIDADOS A TER NA ADOLESCÊNCIA FORAM AS DICAS NA PRAÇA DA ALEGRIA

A adolescência é uma fase complicada não só para os jovens, como também para nós mães. E sendo eu mãe de uma adolescente, fez todo o sentido partilhar hoje, no programa Praça da Alegria, da RTP1, as dicas para os cuidados a ter na adolescência.  Saibam que nesta fase (entre os 12/17 anos) é quando …

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DICAS DA IZABEL PARA PELES MADURAS

Olá meus queridos Patrimónios!  Hoje foi dia de Praça da Alegria, na RTP1, e dia de dicas da Izabel sobre mezinhas para peles maduras, onde ensino a prevenir e/ou atenuar as rugas do rosto.  Deixo as mezinhas de seguida para que possam facilmente executar em vossas casas e, também, o vídeo do programa de hoje. …

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AS SOLUÇÕES PARA A GORDURA LOCALIZADA

Gordura Localizada foi o tema do Programa “Sociedade Civil” da RTP2. O Programa contou a presença de especialistas da área da nutrição, exercício físico, medicina interna e com a minha participação.  E já sabem que defendo sempre três pilares: massagem, alimentação e desporto (todos em conjunto, resultam numa enorme mais valia para qualquer pessoa). No …

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