Saúde

CONHEÇA OS PASSOS PARA UMA MASSAGEM MODELADORA

A massagem modeladora baseia-se em movimentos rápidos e firmes sobre a pele. O objetivo é fazer com que as células do tecido adiposo rompam e eliminem o seu conteúdo, ajudando o organismo a absorver e a metabolizar o que estas continham. Vai estar a ajudar a eliminar uma célula que estava muito inchada, cheia de …

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BODY FIT DIGEST®️: O SEU NOVO ALIADO PARA O CONFORTO DIGESTIVO

Se sofre de inchaço abdominal? Acidez? Flatulência? Azia? Dores de Estômago? Nós temos a solução com o novo Suplemento Alimentar da Gama de Suplementos IZB®️: Body Fit Digest ®️, o seu novo aliado para o seu desconforto digestivo!  É comum relacionar os problemas do Sistema Digestivo ao estômago, de facto quem nunca se queixou de …

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COMO CUIDAR DA SUA PELE DEPOIS DOS DIAS DE DESCANSO

Esta semana foi dia de ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, onde partilhei dicas caseiras para cuidarem da vossa pele após os dias de descanso. Já sabem que as dicas que partilho são sempre fáceis de fazer em casa, pois quase sempre terão os ingredientes necessários. Por isso, cliquem …

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NA CLÍNICA IZABEL DE PAULA CONCILIAMOS A MASSAGEM COM A NUTRIÇÃO

Cada grupo de alimentos requer diferentes tempos de digestão e precisam de algumas enzimas digestivas, na boca, no estômago e nos intestinos para todo processo digestivo. Se os alimentos que ingerimos não forem decompostos, podem provocar putrefação e gerar diversos sintomas, tais como, flatulência “gases”, acidez, enfartamento, inchaço e proliferação de bactérias, provocando desequilíbrio da …

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APRENDA A REDUZIR O INCHAÇO ABDOMINAL COM AS MINHAS DICAS

Esta semana foi dia de visita à Casa Feliz da SIC. No programa ensinei a reduzir o inchaço abdominal com massagens e, ainda, a ajudar na diminuição dos gases é uma massagem abdominal feita de uma máscara com argila verde, sal grosso, chá verde, ovos, café moído e película aderente.  E hoje partilho convosco o …

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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DE UMA MASSAGEM RELAXANTE

Há vários tipos de massagens – todos eles com técnicas específicas –, mas hoje vou falar-lhe e ensinar a massagem relaxante, que a vai ajudar a relaxar. Recomendo que use um óleo da sua preferência, mas eu recomendo os óleos de rosa mosqueta, jojoba, limão, toranja, zimbro, cipreste, amêndoas doces, gergelim ou semente de uva. …

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SUMOS PRÁTICOS PARA O TEMPO QUENTE

Hoje venho partilhar convosco alguns ingredientes que devem incluir nos vossos sumos frescos e práticos, e no final uma receita de um sumo detox.  Saiba que os sumos compostos por vegetais, frutas, cereais, frutos chegues e especiarias são, atualmente uma boa sugestão para o seu dia-a-dia pelos benefícios que apresentam para melhorar a nossa saúde …

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IZABEL DE PAULA CRIA LINHA DE PRODUTOS DE ROSTO – FACE UP BY IZB®️

O primeiro gesto de beleza da pele começa pela sua limpeza, e por isso quando pensei em criar algo para o rosto não podia ser apenas um creme de rosto, mas sim uma linha de rosto. Assim surge a Linha de rosto FACE UP by Izabel de Paula®️. São quatro produtos que passam a ser …

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IZABEL DE PAULA CERTIFICA-SE COMO EXPERT EM FORMAÇÃO BODY CARE PELA FIE

É com muito orgulho que partilho convosco que estou certificada internacionalmente pela Faculdade Internacional de Estética (FIE), sediada em Bruxelas, em Bodycare Technical Trainer.  Nada disto seria possível sem o vosso carinho, pois é a pensar em todos vocês, leitores, amigos, familiares, clientes que acordo todos os dias a pensar ser melhor a nível pessoal …

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