Hoje venho partilhar convosco, mais uma preocupação das mulheres, a famosa flacidez. E a boa notícia que tenho para vos dar é que, apesar de ser um dos maiores fantasmas que atormentam as mulheres, a flacidez é dos problemas mais fáceis de erradicar (consoante a idade, claro…). Na maioria dos casos, basta mudar os hábitos […]
Patrimónios é com enorme orgulho que vos anúncio que já temos mais três Terapeutas que passam a estar certificadas com o exclusivo e inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui os meus três tratamentos patenteados: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e Leg Fit Express®. São elas a Rute Gonçalves, de Linda-a-Velha; a Ana Valentim, […]
A grande maioria das mulheres que recebo para avaliação corporal possui lipodistrofia ginoide, que é o mesmo que dizer celulite. A Celulite nada mais é que o depósito de gordura sob a pele, onde é visível um aspecto ondulado da epiderme, tipo “casca de laranja”, em algumas áreas do corpo (glúteos, coxa, abdómen, nuca e braços). […]
Olá Patrimónios, Como está essa barriga? Pois é, hoje venho partilhar convosco os meus cinco truques para ter uma barriga lisa. Sim, que eu sei que este é um desejo de muitas de vós. 1.º truque – Não há pressa a comer. Coma devagar e saboreie os alimentos, mastigue-os bem. 2.º truque – Evite beber […]
E o que é a gordura perguntam vocês?? Ela é a substância acumulada no nosso tecido adiposo, em algumas regiões do corpo, como as coxas, os flancos, o abdómen, as costas, os joelhos e os glúteos. E a que se deve o seu aparecimento? Deve-se por exemplo à ingestão excessiva de gorduras saturadas; ao descontrolo […]
Patrimónios, é já no dia 14 de Janeiro, às 18:30 que vou estar no El Corte Inglês, em Lisboa, na Sala de Âmbito Cultural, no piso 6, para vos oferecer mais um Workshop! No Workshop vou partilhar convosco dicas de Detox, dicas para eliminar a celulite e dicas para problemas de retenção de líquido. Não […]
Já começámos o novo ano e agora é tempo de recuperar dos excessos alimentares, com dicas para eliminar as toxinas do corpo. Assim, para quem não teve a possibilidade de visualizar as minhas dicas e da minha Nutriconista do nosso Espaço, no programa ‘Vida Extra’, da Sic Notícias, pode agora visualizar. Aproveitem as nossas dicas […]
Patrimónios inicia-se um novo ano e queria partilhar convosco a minha ida ao programa ‘Praça da Alegria’, da RTP1. Foi uma manhã maravilhosa, onde juntamente com a nutricionista Ana Ni Ribeiro demos dicas para que possam dos excessos cometidos nas festividades. Como Body Shaper Expert que sou, claro que levei as minhas mezinhas e as […]
Hoje trago-vos cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para que combatam os excessos depois das festas. Aliem a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhorem a vossa qualidade de vida. 1ª DICA – Fracionem a vossa alimentação. Comam pouco e várias vezes […]
Olá Patrimónios, após o Natal ficamos todas mais cheias, não é verdade? Poder isso, decidi partilhar convosco algumas bebidas que irão ajudar a desintoxicar de todos os excessos alimentares que cometemos, nesta altura do ano. Todas estas sugestões de bebidas que partilho consoado, devem tomar à noite para que a limpeza no organismo seja maior, […]
Olá Patrimónios, E porque é sempre bom recordar, hoje venho partilhar convosco dicas para tratamentos de beleza que podem fazer em vossas casas. As dicas foram partilhadas no programa “A Praça”, na RTP 1, e gostaria que as revissem. O Natal aproxima-se e com ele os gastos em prendas e mais prendas. E, como sei […]
Porque o saber não ocupa lugar, decidi, em novembro deste ano, fazer dois cursos do Método Godoy & Godoy: Estética Corporal e Pós-Operatório e Terapia Linfática Manual, na cidade de Milão. Os cursos foram ministrados pelos fundadores do Método Godoy & Godoy, o Prof. Dr. Jose Maria Pereira de Godoy e a Profa. Dra. Maria […]
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! O prometido é devido e como sei que nem todos os patrimónios podem comprar o meu livro e ter acesso às minhas dicas, hoje venho partilhar convosco uma semana em que mudarão a vossa alimentação, de forma a queimar gordura. Esta dieta de queima gordura […]
Olá patrimónios, recentemente, participei numa Masterclass sobre o tema “Liderança Feminina”, apresentado pela Coach Mafalda Almeida. Este evento contou com a presença de várias convidadas líderes no âmbito empresarial português, que não ofereceram um testemunho fantástico. Portanto, o meu obrigada à jornalista Judite Sousa, Filipa Muñoz de Oliveira (CEO da Wink), Carla Caracol (Directora de […]
Patrimónios hoje decidi vir partilhar mais um bocadinho de mim. Como já sabem estou em Portugal há mais de 20 anos. A minha vida no Brasil, antes de me mudar para Lisboa, não era fácil e fui vítima de um Bullying constante, devido ao meu excesso de peso, que me levou toda a minha força […]
Olá Patrimónios, É com enorme orgulho que venho partilhar convosco a escolha da revista LUX WOMAN, ao destacar os meus géis corporais! É o meu mimo para vocês patrimónios que me fazem, diariamente, querer ser e saber mais para chegar até vós com os melhores produtos e o melhor conhecimento. Aqui na seção ‘Produtos’ explico […]
Ontem foi dia de festa aqui no Espaço Izabel de Paula, onde assinalamos 1 ano da existência deste espaço. Queria agradecer a todos os que estiverem presentes em pessoas e em pensamento, pois todos vocês contam patrimónios. Sem vocês nada seria possível, pois só com o vosso amor, carinho, confiança e fidelidade conseguiremos alcançar muito […]
Para quem ainda não ouviu falar do nome Margarida Vieira ou da marca Margarida Vieira Beauty, então vou-vos dar a conhecer um pouco mais sobre quem cuida das minhas pestanas. Elas ficam maravilhosas e eu adoro todo o carinho e atenção que recebo sempre que visito o seu espaço. A marca Margarida Vieira beauty surgiu […]
Terapeutas hoje dirijo-me a vocês a pedido de muitos patrimónios que me solicitam o Método Izabel de Paula nas suas localidades: Aveiro, Braga, Coimbra, Covilhã, Évora, Guarda, Guimarães, Sintra, Vila Real e Viseu. Inscrevam-se na minha Certificação, onde vos ensinarei a utilizar os três protocolos patenteados do Método Izabel de Paula: o Tratamento Barriga Fit®, […]
Olá patrimónios, é com enorme orgulho que vos dou a conhecer mais três terapeutas que passam a estar certificadas com o exclusivo e inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui os meus três tratamentos patenteados: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e Leg Fit Express®. São elas a Inês Catarina Silva, que se encontra em […]
