Patrimónios, como sabem adoro partilhar convosco as minhas dicas, mezinhas e com a chegada do verão todas queremos uma Barriga Fit. Assim, venho partilhar convosco as minhas dicas de Automassagem que, também, partilhei no evento Open MAG, da revista Saber Viver, no passado fim de semana. Como de certeza já ouviram falar, a celulite é,…
Terapeutas hoje venho falar para todas vocês. Se forem assíduas das redes sociais, verão que ando a partilhar todos os meus conhecimentos, frutos de uma vida de aprendizagem e crescimento. Eram segredos que agora estão ao alcance de todos, e nas formações do Método Izabel de Paula®️tenho transmitido alguns deles, pois são uma mais valia…
Patrimónios, as novidades são sempre muitas, felizmente. E hoje venho partilhar convosco as novas terapeutas, certificadas pelo Método Izabel de Paula®. São elas a Almerinda Casanova, de São Miguel; a Carolina Arcanjo, da Nazaré e a Sandra Castro, do Funchal. Gostaria, ainda, de partilhar convosco que este é um método inovador e exclusivo, onde trabalhamos…
A nossa pele é o reflexo do nosso cuidado diário, por isso hoje partilho convosco as minhas dicas caseiras, com produtos fáceis de encontrar para que possam hidratar a vossa pele e o cabelo. Reservem um dia por semana para se mimarem e cuidarem do vosso património, sim que nós temos que nos cuidar sempre.…
A Saber Viver tem um evento – O Open Mag – a revista ao vivo e a cores, que já vai na 4ª edição este ano e pretende dar vida aos conteúdos que publicam na revista. Este ano irá decorrer no fim de semana de 25 e 26 de Maio, no Altice Arena – Sala…
Meus queridos patrimónios, hoje venho agradecer-vos a confiança e o carinho que depositam em mim e que me levaram a criar a minha linha de produtos que foi lançada, oficialmente, na passada quarta-feira, dia 15 de maio. O evento teve como parceiro a Optocentro, na organização e comunicação a Article Land, no Catering o restaurante…
Olá meus queridos Patrimónios! Hoje foi dia de Praça da Alegria, na RTP1, e dia de dicas da Izabel sobre mezinhas para peles maduras, onde ensino a prevenir e/ou atenuar as rugas do rosto. Deixo as mezinhas de seguida para que possam facilmente executar em vossas casas e, também, o vídeo do programa de hoje.…
Olá Patrimónios! Já sabem que o Método Izabel de Paula®️está a ser certificado em várias zonas do país? Hoje venho dar-vos a conhecer mais dois patrimónios da estética, que a partir de agora detém a certificação no meu método. São elas a Cláudia Ferronny em Cascais e a Flávia Martins no Entroncamento. Este é um…
Assim passou mais um Fim de Semana na melhor companhia, da vossa Patrimónios e do Máxima Beauty Summit, uma organização da Revista Máxima 👏 Foi um Evento top com marcas top, onde dei a conhecer a minha Gama de Produtos Izabel de Paula. Obrigada a todos pelo carinho que recebi ❤️e já sabem sigam as minhas páginas…
Patrimónios, é já no dia 17 de Maio, às 18:30 que vou estar na FNAC de Oeiras para vos oferecer um Workshop! Se faltou ao da FNAC no Centro Comercial Colombo, então não falte a este!! No Workshop vou partilhar convosco conselhos para a eliminação de gordura, celulite e flacidez, onde vos darei dicas para…
Gordura Localizada foi o tema do Programa “Sociedade Civil” da RTP2. O Programa contou a presença de especialistas da área da nutrição, exercício físico, medicina interna e com a minha participação. E já sabem que defendo sempre três pilares: massagem, alimentação e desporto (todos em conjunto, resultam numa enorme mais valia para qualquer pessoa). No…
Hoje partilho convosco as minhas dicas para clarear as manchas no rosto, o último tema que levei ao programa da RTP 1, a “Praça da Alegria”. Vejam o vídeo e abaixo têm as receitas das minhas mezinhas e todos os ingredientes que necessitam, mas não se esqueçam que, preferencialmente, as manchas tratam-se no inverno e…
Se respondeu a sim à pergunta que lhe fiz, então as dicas de hoje são para si, para que cuide do seu corpo e rosto e seja ainda mais feliz. Ao longo destas últimas semanas tenho vindo a partilhar convosco varias dicas e mezinhas caseiras, fáceis de realizar, com ingredientes acessíveis que encontram facilmente. Por isso, hoje as dicas são para reduzir medidas e dizer adeus a essa gordura localizada, para melhorar o aspecto da celulite que teima em não abandonar o nosso corpo e, por último, uma dica fantástica para melhorar o aspecto da vossa pele do rosto. E porquê se tornam estas dicas e mezinhas importantes, perguntam vocês? Porque se a estes tratamentos naturais caseiros, associarmos uma alimentação
As dicas de hoje ajudarão a rejuvenescer o seu rosto, eliminando mesmo aqueles poros dilatados que tanto nos incomodam, principalmente para quem tem a pele mais oleosa e, claro, para uma dica maravilhosa para tratar aquela flacidez que teima em deixar o nosso corpo. E o que é a flacidez? A flacidez é o enfraquecimento, a diminuição e o enrijecimento das fibras de colagénio (fibras elásticas) que sustentam os tecidos do nosso organismo. Há um acúmulo de pele em regiões do corpo que começam a perder a elasticidade, e surge a destruição ou a desidratação dos fibroblastos (nome das células da derme responsáveis pela secreção das fibras de elastina e colagénio). Estas fibras são as que dão vigor e rigidez
Patrimónios já ouviram falar da Coach Mafalda Almeida? Além de uma excelente profissional ela é também uma grande amiga que me convidou para fazer da sua Rising Academia e, claro que aceitei. Esta é uma academia online de desenvolvimento pessoal para executivos e pessoas de sucesso, da qual eu serei mentora na área da beleza e saúde. Nesta plataforma da Mafalda irão ser disponibilizados conteúdos de Coaching, Desenvolvimento Pessoal e Profissional, e onde poderão encontrar também um acompanhamento mensal dos seus objectivos e metas. O objetivo? Juntos iremos construir a sua melhor versão, alcançando resultados, melhorando a realidade, partilhando, apoiando, direccionando. Como? Através do acompanhamento personalizado feito pela Coach e Mentora Mafalda Almeida e pela sua equipa e, ainda, através das sinergias que
Ainda em casa? Hoje venho partilhar convosco mais umas dicas e mezinhas caseiras, fáceis de fazer em casa, para juntar a todas aquelas que já partilhei ao longo destas últimas semanas. No vídeo poderão ver como fazer um excelente drenante para drenar as impurezas do vosso organismo, uma mezinha fantástica para eliminar os poros e, claro, mais uma para combater a tão inestética celulite que teima em não nos deixar. Saibam que os meus tratamentos naturais caseiros, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntarem uma boa massagem, conseguirão resultados fantásticos! Sigam as minhas mezinhas
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a circulação e contribua para um melhor funcionamento do corpo num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Combata o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. Roube tempo ao tempo e escolha o
Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco mais uma semana com as minhas mezinhas poderosas. Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e a firmeza da vossa pele. Eu diria até que são um coquetel de produtos, com propriedades naturais específicas, que quando aplicadas com uma automassagem irão fazer maravilhas no vosso património (o vosso corpo). Ao longo do meu site encontram várias dicas, basta pesquisarem no campo assinalado para o efeito. E, depois claro, tenho os meus dois livros: ‘Barriga Fit’ e ‘Os Pecados
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a circulação e contribua para um melhor funcionamento do corpo num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Combata o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. Roube tempo ao tempo e escolha o
Patrimónios, hoje venho partilhar convosco a segunda semana com as minhas dicas e mezinhas. Todas são elaboradas com produtos fácies de fazer e de comprar, e idealizadas com muito amor para que os vossos patrimónios – o vosso corpo – sejam bem cuidados nesta quarentena. Por isso, para além de uma boa alimentação, da ingestão de muita água e da automassagem, juntem ao vosso dia a dia as minhas mezinhas. Escolham uma e façam-na uma semana seguida, e depois vão diminuindo a frequência. É importante ativarmos a circulação e contribuir para um melhor funcionamento do nosso corpo, num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Desfrute e cuide de si nesta
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