FAÇA A AUTOMASSAGEM E TENHA UMA BARRIGA FIT DURANTE TODO O ANO
Patrimónios, como sabem adoro partilhar convosco as minhas dicas. Assim, venho partilhar convosco as minhas dicas da Automassagem. Como de certeza já ouviram falar, a celulite é, seguramente, a maior angústia da formosura do mundo feminino porque, além de afetar 95% das mulheres, não está diretamente relacionada com o excesso de peso e gordura, pois […]
CONHEÇA OS PASSOS PARA UMA MASSAGEM MODELADORA
A massagem modeladora baseia-se em movimentos rápidos e firmes sobre a pele. O objetivo é fazer com que as células do tecido adiposo rompam e eliminem o seu conteúdo, ajudando o organismo a absorver e a metabolizar o que estas continham. Vai estar a ajudar a eliminar uma célula que estava muito inchada, cheia de […]
NUNCA DESISTA DE SI
Cresci num lar de aromas agraciados: a fragância de receitas de longas gerações, o odor de mezinhas ancestrais, o bálsamo de dicas femininas, o cheiro a guardado de segredos de beleza e a essência inebriante da graça de se ter nascido mulher. Mas nascer mulher pode ser ao mesmo tempo uma graça ou uma desgraça, […]
DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DE UMA MASSAGEM RELAXANTE
Há vários tipos de massagens – todos eles com técnicas específicas –, mas hoje vou falar-lhe e ensinar a massagem relaxante, que a vai ajudar a relaxar. Recomendo que use um óleo da sua preferência, mas eu recomendo os óleos de rosa mosqueta, jojoba, limão, toranja, zimbro, cipreste, amêndoas doces, gergelim ou semente de uva. […]
OS SEGREDOS FEMININOS MAIS BEM GUARDADOS ESTÃO AGORA EM LIVRO
´Segredos Femininos´ é o nome do meu terceiro livro, um livro sobre mulheres ou, melhor, sobre amulher ou, melhor ainda, sobre você mulher que está a ler estas linhas. Nasceu da minha capacidade – e da minha paixão – de escutar as mulheres que entram e saem do meu gabinete. Um vaivém de filhas, mães […]
DICAS CASEIRAS PARA DESINTOXICAR O SEU CORPO DOS EXCESSOS DE VERÃO
Patrimónios, as férias terminam e precisamos desintoxicar o nosso organismo, por isso hoje partilho convosco as minhas dicas para um pós-verão maravilhoso! DETOX ELIMINAR TOXINAS Ingredientes: 3 colheres de sopa de Argila Verde 4 colheres de sopa de chá verde morno 1 colher de sopa sal grosso Preparação e aplicação: Misturar numa taça até ficar […]
LANÇAMENTO DO NOVO LIVRO DA IZABEL DE PAULA: “SEGREDOS FEMININOS”
Patrimónios, é de uma enorme gratidão poder ter contado com o vosso carinho e a vossa presença, em mais um lançamento de um livro Izabel de Paula. Este livro “Segredos Femininos” é para todas as mulheres, é para vos acompanhar em cada etapa da vossa vida, ele será o vosso amigo para todos os momentos […]
SEGREDOS FEMININOS, O MEU NOVO LIVRO
Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última menstruação, sem esquecer a maternidade e a influência das emoções nas diferentes fases da vida. Neste guia sobre a vida feminina, que se divide em quatro como as estações do ano, a mulher aprende a compreender […]
DESAFIO EXPRESS 30 DIAS SUPEROU TODAS AS EXPECTATIVAS. OBRIGADA!
Patrimónios foram 30 dias exclusivos de dicas, dietas e treinos, onde juntas criámos uma história e fomos resilientes no caminho que percorremos, diariamente. Foram 30 dias para que o corpo pudesse adaptar-se a este novo desafio: Ter uma vida mais saudável. A vossa saúde interna é visível na vossa beleza externa, ou seja, na vossa […]
VENHAM PARTICIPAR COMIGO NO DESAFIO 30 DIAS A PARTIR DE HOJE
Patrimónios vou convidar-vos a acompanhar a minha rotina, onde irei partilhar convosco 30 dias exclusivos de treinos, dieta e dicas, num Desafio especial que começa já hoje!! São dicas para perda de peso, dicas para treinar em casa e cuidados de beleza em casa. Tudo com o meu acompanhamento!!! Partilho aqui o primeiro dia do […]
OS PRODUTOS QUE ACONSELHO PARA TRATAR A CELULITE, FLACIDEZ E GORDURA ABDOMINAL
Patrimónios hoje venho partilhar convosco os meus produtos de eleição para tratarem a celulite e a flacidez e, ainda, a gordura abdominal. São eles: 🏅o Roller, a luva de automassagem; 🏅o Gel Levanta Bumbum®️; 🏅a Cinta Elastoativa Linfodraening® da nossa parceira Tati Albino Modeladores (Clique no nome da nossa parceira). Desta forma, passo a explicar […]
JÁ CONHECE O LIVRO ‘OS PECADOS DO CORPO’?
Já conhece o meu livro, ‘Os Pecados do Corpo’? Organizado por pecados, o livro deverá guiar alguém que quer acabar com a gordura, celulite, flacidez, a inestética barriga e a retenção de líquidos. Em cada um dos capítulos, as leitoras encontram testemunhos, explicações e respostas para os diferentes problemas inestéticos do corpo, além de conselhos, […]
TRANSFORME O SEU CORPO EM 14 DIAS COM O NOSSO NOVO EBOOK
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! Patrimónios já adquiriram o nosso novo EBOOK? Ele é o vosso aliado para 14 dias repletos de mudanças boas nas vossas vidas e no vosso dia a dia. Todos os dias terão uma alimentação específica e deliciosa, acompanhada por uma esfoliação diária e, claro, a […]
PROCURA UM CORPO CUIDADO NO VERÃO? ENTÃO VEJA AS DICAS DA IZABEL NA PRAÇA DA ALEGRIA
Dia 19 de junho foi dia de voltar às ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, com o tema do verão, sim que agora que vestimos menos roupa há que valorizar e cuidar ainda mais do nosso património (o nosso corpo). Desta forma ensinei, ao público presente e aos que […]
COMBATA A CELULITE E A GORDURA COM AS MINHAS MEZINHAS
Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco mais uma semana com as minhas mezinhas poderosas. Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, […]
WORKSHOP DAS MINHAS DICAS E MEZINHAS NO EL CORTE INGLÊS
Patrimónios, é já no dia 4 de Julho, às 18:30 que vou estar no El Corte Inglês, em Lisboa, na Sala de Âmbito Cultural, no piso 6, para vos oferecer mais um Workshop! No Workshop vou partilhar convosco conselhos para a eliminação de gordura, celulite e flacidez, onde vos darei dicas para fazerem em casa […]
AUTOMASSAGEM – OBJETIVO: BARRIGA FIT
Patrimónios, como sabem adoro partilhar convosco as minhas dicas, mezinhas e com a chegada do verão todas queremos uma Barriga Fit. Assim, venho partilhar convosco as minhas dicas de Automassagem que, também, partilhei no evento Open MAG, da revista Saber Viver, no passado fim de semana. Como de certeza já ouviram falar, a celulite é, […]
WORKSHOP DA IZABEL NA FNAC OEIRAS
Patrimónios, é já no dia 17 de Maio, às 18:30 que vou estar na FNAC de Oeiras para vos oferecer um Workshop! Se faltou ao da FNAC no Centro Comercial Colombo, então não falte a este!! No Workshop vou partilhar convosco conselhos para a eliminação de gordura, celulite e flacidez, onde vos darei dicas para […]
CUIDE DA SUA BARRIGA COM AS MINHAS DICAS
Em mais uma ida ao Programa ‘Praça da Alegria’, da RTP 1, partilhei dicas para que cuidem da vossa barriga, pois é vital darmos atenção ao perímetro abdominal porque, para além de muito inestético, ele é um sinal de perigo para a saúde. Uma barriga proeminente significa duas coisas: anos a fio a consumir alimentos […]