E o que é a gordura perguntam vocês?? Ela é a substância acumulada no nosso tecido adiposo, em algumas regiões do corpo, como as coxas, os flancos, o abdómen, as costas, os joelhos e os glúteos. E a que se deve o seu aparecimento? Deve-se por exemplo à ingestão excessiva de gorduras saturadas; ao descontrolo […]
Já começámos o novo ano e agora é tempo de recuperar dos excessos alimentares, com dicas para eliminar as toxinas do corpo. Assim, para quem não teve a possibilidade de visualizar as minhas dicas e da minha Nutriconista do nosso Espaço, no programa ‘Vida Extra’, da Sic Notícias, pode agora visualizar. Aproveitem as nossas dicas […]
Patrimónios inicia-se um novo ano e queria partilhar convosco a minha ida ao programa ‘Praça da Alegria’, da RTP1. Foi uma manhã maravilhosa, onde juntamente com a nutricionista Ana Ni Ribeiro demos dicas para que possam dos excessos cometidos nas festividades. Como Body Shaper Expert que sou, claro que levei as minhas mezinhas e as […]
Olá Patrimónios, após o Natal ficamos todas mais cheias, não é verdade? Poder isso, decidi partilhar convosco algumas bebidas que irão ajudar a desintoxicar de todos os excessos alimentares que cometemos, nesta altura do ano. Todas estas sugestões de bebidas que partilho consoado, devem tomar à noite para que a limpeza no organismo seja maior, […]
Olá Patrimónios, E porque é sempre bom recordar, hoje venho partilhar convosco dicas para tratamentos de beleza que podem fazer em vossas casas. As dicas foram partilhadas no programa “A Praça”, na RTP 1, e gostaria que as revissem. O Natal aproxima-se e com ele os gastos em prendas e mais prendas. E, como sei […]
Para quem ainda não ouviu falar do nome Margarida Vieira ou da marca Margarida Vieira Beauty, então vou-vos dar a conhecer um pouco mais sobre quem cuida das minhas pestanas. Elas ficam maravilhosas e eu adoro todo o carinho e atenção que recebo sempre que visito o seu espaço. A marca Margarida Vieira beauty surgiu […]
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! Patrimónios, hoje venho dar-vos a conhecer alguns pormenores do meu Gel corporal Barriga Fit®️. Este é um gel corporal com efeitos drenantes e redutores, que ajuda a mobilizar a gordura localizada e a estimular a microcirculação sanguínea. A pele fica mais lisa e redefinida. Dos […]
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! Patrimónios quero que conheçam o meu Gel Leg Fit Express®, um produto da marca Izabel de Paula®, desenvolvido para reafirmar a elasticidade da vossa pele, pois os seus princípios ativos promovem uma hidratação da mesma em profundidade. É, ainda, o tratamento adequado para a atenuação […]
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! Patrimónios, hoje venho partilhar convosco quais são os benefícios da utilização do meu Gel Levanta Bumbum®️, lançado em maio deste ano, 2019 e premiado na categoria Corpo Cuidados Específicos, nos Prémios Máxima, num total de 16 categorias a concurso. Este é um Gel corporal que […]
A massagem Barriga Fit® é um tratamento criado para «curar» a barriga, recorrendo a movimentos firmes, profundos, rápidos e repetitivos com o objetivo de favorecer o rompimento das células de gordura na região abdominal. É realizada com o auxílio de cremes com princípios ativos que auxiliam na redução de medidas, no combate da celulite e […]
A cosmética natural é a minha grande paixão, e por esse motivo procuro sempre apresentar-vos propostas à base de produtos naturais, fáceis de executar em casa. Hoje, fala-vos de alguns tratamentos para o detox da vossa pele, após as férias de Verão. Os esfoliantes são deveras importantes para que a nossa pele fique limpa, hidratada, […]
Depois das férias, voltamos ao trabalho e, por isso venho partilhar convosco algumas dicas para que elaborem os vossos lanches equilibrados. O pão, aquele pecado que mora sempre ali ao lado e é delicioso. Se não o conseguem eliminar da vossa dieta, escolham o pão integral, integral com sementes ou de mistura. Esqueçam as variedades […]
Meus queridos patrimónios e seguidores do Blog, hoje venho apresentar-vos a solução para a vossa retenção de líquidos, que vos pode ajudar a ter um verão ainda melhor. Sentem as pernas inchadas, tem varicosas ou edemas, a nível circulatório ou linfático? Apresentam problemas de circulação venosa, retenção de líquidos, seja por patologia ou por viajar? […]
Patrimónios o verão já chegou e, como não quero que se desidratem, partilho convosco as minhas dicas para que o vosso património esteja sempre top! Deixo-vos um vídeo que explica as minhas mezinhas, mas de seguida também as podem ver pormenorizadas. Um beijinho da vossa Izabel e bom Verão! AS MINHAS MEZINHAS HIDRATAÇÃO NO CABELO NA […]
Sim, Patrimónios estou super orgulhosa e animada com a 2.ª Edição do meu livro, ‘Os Pecados do Corpo’, que em apenas dois meses já esgotou a 1.ª Edição. E isto tudo graças a todos vocês que escolheram este livro para ser o vosso guia de saúde e beleza. Obrigada mesmo, estou de coração cheio e […]
Patrimónios é já este Sábado, dia 8 de junho, na Feira do Livro, no Parque Eduardo VII que vou estar presente para falar do meu mais recente livro: ‘Os Pecados do Corpo’. Fico à vossa espera. Apareçam e venham me dar um Beijinho 🙌🏻❤️
Assim passou mais um Fim de Semana na melhor companhia, da vossa Patrimónios e do Máxima Beauty Summit, uma organização da Revista Máxima 👏 Foi um Evento top com marcas top, onde dei a conhecer a minha Gama de Produtos Izabel de Paula. Obrigada a todos pelo carinho que recebi ❤️e já sabem sigam as minhas páginas […]
Hoje partilho convosco as minhas dicas para clarear as manchas no rosto, o último tema que levei ao programa da RTP 1, a “Praça da Alegria”. Vejam o vídeo e abaixo têm as receitas das minhas mezinhas e todos os ingredientes que necessitam, mas não se esqueçam que, preferencialmente, as manchas tratam-se no inverno e […]
Patrimónios não faltem ao Health Fest by Vitalis, já no próximo fim de semana 🙌🏻 As revistas Men’s Health e Women’s Health voltam a juntar-se para convocar os portugueses a passar um fim de semana diferente, com atividades non stop e um claro incentivo ao estilo de vida saudável. Marquem nas vossas agendas 4 e […]
A revista Máxima volta a promover o maior summit dedicado à Beleza.É já a 10 e 11 de maio que regressa o Máxima Beauty Summit, desta vez às Cavalariças do Pestana Palace, em Lisboa, e eu irei estar presente. São dois dias dedicados à beleza e bem-estar, entre talks com especialistas, workshops e tendências de maquilhagem, cabelos, […]
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