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UMA SEMANA COM A DIETA QUEIMA GORDURA DO MEU LIVRO

ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! O prometido é devido e como sei que nem todos os patrimónios podem comprar o meu livro e ter acesso às minhas dicas, hoje venho partilhar convosco uma semana em que mudarão a vossa alimentação, de forma a queimar gordura. Esta dieta de queima gordura está presente no meu livro “Os Pecados do Corpo” e …

CUIDADOS A TER COM O CORPO NO VERÃO FORAM AS DICAS NA PRAÇA

O verão chegou e não poderia deixar de partilhar convosco algumas dicas de beleza para que mantenham a vossa pele e o cabelo hidratados e saudáveis.  O calor desidrata bastante ambos e, por isso mesmo há que ter alguns cuidados extra nesta época do ano. Assim, aconselho que comecem pela esfoliação corporal com uma receita muito simples e que só necessita de dois ingredientes: grainhas …