Cuide do seu maior património, Tu !

CONHEÇA OS PASSOS PARA UMA MASSAGEM MODELADORA

A massagem modeladora baseia-se em movimentos rápidos e firmes sobre a pele. O objetivo é fazer com que as células do tecido adiposo rompam e eliminem o seu conteúdo, ajudando o organismo a absorver e a metabolizar o que estas continham. Vai estar a ajudar a eliminar uma célula que estava muito inchada, cheia de […]

VALORIZE O SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO, VOCÊ MESMA!

A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima. O meu percurso foi longo até aqui, mas hoje sou a primeira Body Shaper […]

VALORIZE O SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO, VOCÊ MESMA!

A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima. O meu percurso foi longo até aqui, mas hoje sou a primeira Body Shaper […]

ABRIU UM NOVO ESPAÇO DE BELEZA E BEM-ESTAR EM LISBOA

Cuide de si a 100% Abriu no centro de Lisboa um espaço que reúne todos os cuidados para o corpo, rosto, cabelo e mente. O recém inaugurado Adore Beauty Lounge conta com os conhecimentos avançados do dr João Santos Monteiro, farmacêutico especializado em estética avançada, e dr Kevin, especialista em cabelos – bem como da […]

INCLUA NA SUA ALIMENTAÇÃO OS SUPERALIMENTOS

Hoje venho fala-vos dos superalimentos que contém nutrientes essenciais enzimas e fitoquímicos com capacidades antioxidantes fantásticas para o nosso organismo. Atualmente, a palavra superalimento é banalizada, mas a verdade é que existem, de facto, benefícios, a médio/longo prazo, associados à ingestão regular de certos tipos de alimentos. Estes devem sempre complementar uma dieta nutricionalmente equilibrada […]

JÁ SE PERGUNTOU QUAL A IMPORTÂNCIA DE UMA MASSAGEM?

A massagem é a forma mais antiga de medicina. Teve origem na Índia, China, Japão, Grécia e Roma. Não graças aos seus pioneiros, mas graças à eficácia comprovada, a massagem ganhou espaço dentro dos tratamentos para a saúde. Ela é, ao mesmo tempo, uma arte e uma ciência, visto que a sua base é o […]

JÁ CUIDARAM DOS VOSSOS CABELOS HOJE?

SITE EVA BELA

Patrimónios,  Hoje venho falar-vos da EVABELA, uma empresa representada por um espaço Comercial em Lisboa na Avenida João XXI, com diversos artigos de interesse geral vincando o seu foco em Artigos Capilares das principais marcas Nacionais e Internacionais. E vocês já sabem como eu valorizo tudo aquilo que coloque o nosso património (o nosso corpo) […]

AS DICAS DA IZABEL DE PAULA PARA UM CORPO E MENTE EQUILIBRADOS

Um novo ano chegou e é chegada a hora da mudança. Para muitas mulheres o início de um novo ano é o início de novas metas para cumprir, por isso lembre-se: se não conseguir mudar sozinha, peça ajuda. Agarre-se com força a bons conselhos que visem quer a sua saúde física, quer a sua saúde […]

ALEMANHA COM NOVA TERAPEUTA CERTIFICADA COM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®️

Patrimónios é com enorme orgulho que vos anuncio que já temos mais uma Terapeuta que passa a estar certificada com as exclusivas e inovadoras Técnicas Izabel de Paula®, que incluem os meus três tratamentos: Levanta Bumbum®, Barriga Fit®, Leg Fit Express® e Fit Express®: a Vivia Adriano, de Cologne (Alemanha). Contem com o seu profissionalismo […]

MODELE O SEU CORPO COM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Esculpir corpos femininos, dando-lhes uma barriga lisa, umas costas elegantes e umas pernas livres de celulite – tudo através de massagens e sem recorrer a cirurgias – é a minha tarefa diária como Body Shaper Expert, onde ofereço a cada cliente uma nova memória corporal e a todas as terapeutas que certifico com as Técnicas […]

FRANÇA JÁ TEM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Andreia Gomes e Tiago Gomes são os novos terapeutas certificados com o Método Izabel de Paula, que podem encontrar na cidade de Marselha, em França. Portanto, é com enorme orgulho que vos anuncio que os patrimónios desta zona do país já podem contar com o meu inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui […]

INGLATERRA JÁ TEM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Ana Paula Setoca é a nova terapeuta certificada com o Método Izabel de Paula, que podem encontrar em Hemel Hempstead a 39 km de Londres, em Inglaterra. Portanto, é com enorme orgulho que vos anuncio que os patrimónios desta zona do país já podem contar com o meu inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo […]

DICAS CASEIRAS PARA COMBATER CELULITE, ESTRIAS E RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco dicas caseiras para combater a celulite e ajudar atenuar as estrias. As minhas mezinhas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, […]

MANTENHA-SE SAUDÁVEL NESTA QUARENTENA

Hoje trago-lhe cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para a ajudar a manter-se saudável nesta quarentena. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida, já. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias […]

UMA SEMANA COM AS DICAS E MEZINHAS DA IZABEL DE PAULA

As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o […]

PAULA BOLINGER, DA KURIAKOS TV, RECEBE IZABEL DE PAULA

Patrimónios,  É com enorme gratidão que hoje partilho convosco a minha entrevista à Paula Bolinger, da Kuriakos TV. Neste programa podem descobrir um pouco mais sobre mim e sobre o meu percurso, até aos dias de hoje. Conheçam toda a minha gama da Linha de Produtos Izabel de Paula® e vejam as minhas dicas finais. […]

O PODER DAS MEZINHAS DA IZABEL DE PAULA

Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco porque estas mezinhas são poderosas.  Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e […]

FLACIDEZ E A PERDA DE COLAGÉNIO E ELASTINA

Hoje venho partilhar convosco, mais uma preocupação das mulheres, a famosa flacidez. E a boa notícia que tenho para vos dar é que, apesar de ser um dos maiores fantasmas que atormentam as mulheres, a flacidez é dos problemas mais fáceis de erradicar (consoante a idade, claro…). Na maioria dos casos, basta mudar os hábitos […]

CELULITE, UMA PATOLOGIA QUE ATINGE 95% DAS MULHERES

A grande maioria das mulheres que recebo para avaliação corporal possui  lipodistrofia ginoide, que é o mesmo que dizer celulite. A Celulite nada mais é que o depósito de gordura sob a pele, onde é visível um aspecto ondulado da epiderme, tipo “casca de laranja”, em algumas áreas do corpo (glúteos, coxa, abdómen, nuca e braços). […]