bem estar Tag Archives

MODELE O SEU CORPO COM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Esculpir corpos femininos, dando-lhes uma barriga lisa, umas costas elegantes e umas pernas livres de celulite – tudo através de massagens e sem recorrer a cirurgias – é a minha tarefa diária como Body Shaper Expert, onde ofereço a cada cliente uma nova memória corporal e a todas as terapeutas que certifico com as Técnicas Izabel de Paula®️. Famosas ou não, muitas mulheres recorrem aos …

FRANÇA JÁ TEM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Andreia Gomes e Tiago Gomes são os novos terapeutas certificados com o Método Izabel de Paula, que podem encontrar na cidade de Marselha, em França. Portanto, é com enorme orgulho que vos anuncio que os patrimónios desta zona do país já podem contar com o meu inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui os meus três tratamentos patenteados: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e …

INGLATERRA JÁ TEM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®

Ana Paula Setoca é a nova terapeuta certificada com o Método Izabel de Paula, que podem encontrar em Hemel Hempstead a 39 km de Londres, em Inglaterra. Portanto, é com enorme orgulho que vos anuncio que os patrimónios desta zona do país já podem contar com o meu inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui os meus três tratamentos patenteados: Levanta Bumbum®, Barriga …

DICAS CASEIRAS PARA COMBATER CELULITE, ESTRIAS E RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco dicas caseiras para combater a celulite e ajudar atenuar as estrias. As minhas mezinhas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e a firmeza …

MANTENHA-SE SAUDÁVEL NESTA QUARENTENA

Hoje trago-lhe cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para a ajudar a manter-se saudável nesta quarentena. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida, já. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias vezes ao longo do dia, para “estimular” o seu metabolismo …