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ZMAR, UMA EXPERIÊNCIA PARA AMAR
Meus queridos patrimónios, hoje venho falar-vos de um espaço lindo e maravilhoso, um lugar que considero mágico! Se procuram, uns dias fora da cidade para relaxar em comunhão com a natureza, mas com todo o conforto, então sem dúvida que a vossa escolha deverá ser o Zmar. Este Eco Resort localiza-se bem no coração da Costa Vicentina. Ali a Natureza e as opções ecológicas estão presentes em todos os pormenores.…
COACHING COM ALLCAN
Já todos ouvimos falar de Coaching, por isso gostaria de partilhar convosco a minha fantástica experiência com a ALLCAN, uma empresa TOP de Coaching em áreas como Life Coaching, Executive Coaching e formação em Desenvolvimento Pessoal. O propósito desta empresa é auxiliar o maior número possível de pessoas e profissionais a terem mais resultados em todos os aspectos da sua vida, motivos pelos quais decidi fazer esta formação, tão pessoal…
A BELEZA E A ESTÉTICA DE NOVO JUNTAS NO IN BEAUTY 2018
Para os amantes e profissionais do esteticismo, este é o vosso evento: In Beauty 2018, de 27 a 29 de Outubro, no Altice Arena, em Lisboa. A organização é da ANEP – Associação Nacional de Esteticismo Profissional (cliquem para mais informações), que promete aos profissionais e público em geral celebrar a importância da beleza, num ambiente de exclusividade. Este ano, a 5ª edição do In Beauty decorre sob o signo…
RETIRO FORMATIVO BARRIGA FIT, INTENSE EXPERIENCE
O Método Barriga Fit® é o meu ex-libris e depois de tantas solicitações, em colaboração com a Forma & Animus, em Novembro teremos um Retiro Formativo Barriga Fit, intense experience. Este retiro destina-se a Esteticistas, Massagistas, Terapeutas e Fisioterapeutas, onde os objetivos a atingir serão: • Conhecer os benefícios do protocolo Barriga Fit • Dominar as técnicas inerentes à massagem modeladora Barriga Fit • Aplicar o método Barriga Fit • Potenciar…
A MODA E O DESIGN ESTÃO DE VOLTA À FIL
O LXD – Lisboa Design Show, realiza a sua 9ª edição de 3 a 7 de Outubro na FIL, e volta a apresentar uma agenda bastante dinâmica, naquele que é o maior evento de design realizado em Portugal. Além dos mais de 300 designers nacionais e internacionais que estão presentes na área de exposição (Design Market), pode assistir a Pitchs, Conferências, Talks e a inúmeros Desfiles de Moda. Portanto, fiquem…
VEIO COM QUILOS A MAIS DAS FÉRIAS?
Já regressou das suas férias? E o seu património como está? No que diz respeito aos nossos patrimónios, defendo que devemos cuidar deles sempre, todo o ano. Por isso, hoje partilho convosco algumas das minhas mezinhas que irão vos ajudar nos excessos das férias. Mas não se esqueçam: só com frequência dos tratamentos e hábitos de vida saudável é que se conseguem resultados visíveis e duradouros. De seguida tem as…
MARIA VAIDOSA NAS MÃOS DA IZABEL DE PAULA
Não sabem quem é a Maria Vaidosa? Ela é um dos meus mais recentes patrimónios que, após ser mamã, decidiu me procurar e colocar o seu património nas minhas mãos e nas técnicas Izabel de Paula®. A Mafalda Sampaio é uma blogger de sucesso (sigam os links para a conhecerem nas redes sociais), e uma das maiores influencers portuguesas. De seguida deixo-vos com uma parte do dia da Mafalda, aquela…
LISBOA, A CIDADE QUE ME ACOLHEU
Já todos sabemos que Lisboa está “in”, pois se forem como eu, sempre que caminho nas ruas desta magnífica cidade vejo o quanto ela se transforma. O velho dá forma ao renovado, permanecendo a traça antiga, aquela que a muitos lembra os tempos passados. Sim…na minha ótica, Lisboa sempre foi uma cidade da moda, pois consegue ser cosmopolita e “trendy”, mas ao mesmo tempo não se desliga das raízes do…
AS MASSAGENS DO LIVRO “BARRIGA FIT”
No meu livro “Barriga Fit” apresento um plano de 31 dias, onde se aliam massagens, alimentação e exercício físico. Hoje venho falar-vos da importância da massagem que deve ser sempre feita com as duas mãos e que deve sempre ter presente que uma massagem modeladora nunca lhe pode deixar hematomas, embora a pele possa ficar avermelhada. No livro apresento várias técnicas, e duas delas partilho convosco: a do deslizamento circular…
GIVE AWAY MASSAGENS IZB
❤ GIVEAWAY ❤ Regulamento Give Away 24/07/2018 O presente Regulamento será publicado no Facebook da Izabel de Paula – Beauty and Body Shaper Expert e na página www.izabeldepaula.com. 1. Este é um passatempo que se destina a todos os seguidores na rede social Instagram, nomeadamente os seguidores do perfil Izabel de Paula®️, com exceção dos menores de 18 anos. 2. Os participantes devem: a) Seguir o perfil Barrigafit.izabeldepaula e o…
CONSELHOS E DICAS PARA DISFARÇAR A FLACIDEZ NOS BRAÇOS
No verão, a preocupação com a aparência é maior. Por esse motivo, partilho convosco o vídeo do programa “A Praça”, da RTP 1, onde aconselhei como pode disfarçar aquela flacidez que tanto a incomoda. Aproveitei, também, para ensinar a fazer um lifting facial, de forma a melhorar aquelas rugas e a luminosidade do seu rosto. Para esta mezinha só precisa da clara do ovo, que apresenta grandes concentrações de vitaminas…
HIDRATE-SE COM AS DICAS DA IZABEL
Patrimónios o verão já chegou e, como não quero que se desidratem, partilho convosco a minha rubrica de verão, no programa ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher. O vídeo está disponível no meu canal do YouTube e, de seguida, explico todas as minhas mezinhas. Um beijinho da vossa Izabel! HIDRATAÇÃO CABELO NA PRAIA Faça uma máscara para o seu cabelo com condicionador e óleo de coco. Aplique antes e durante a…