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DETOX PÓS-FESTAS COM AS DICAS DA IZABEL DE PAULA

Patrimónios o ano começou com o meu regresso à Praça da Alegria para partilhar convosco dicas maravilhosas, pois já sabe que após os festejos e os excessos temos que retomar o foco. Hoje partilho convosco uma esfoliação, um tónico para drenar e desinchar e um envolvimento detox. São três tratamentos caseiros, com ingredientes que consegue facilmente encontrar. Saiba que o café é um excelente termogénico, …

DIGA ADEUS AOS EXCESSOS ALIMENTARES

Estamos quase a chegar ao final de 2020, e não podia deixar de partilhar consigo estas cinco dicas, partilhadas por mim pela nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto, para que diga adeus aos excessos alimentares. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que traço no meu livro e ofereça um boost à sua saúde. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. …

OS TRATAMENTOS IZABEL DE PAULA®️ CHEGARAM A ODIVELAS

Patrimónios é com enorme orgulho que vos anuncio que já temos mais uma Terapeuta que passa a estar certificada com as exclusivas e inovadoras Técnicas Izabel de Paula®, que incluem os meus quatro protocolos: Levanta Bumbum®, Barriga Fit®, Leg Fit Express® e Fit Express®: a Melissa Dias Rojão, em Odivelas. Contem com o seu profissionalismo e um tratamento personalizado, pois os produtos que são usados, …

OS PRODUTOS QUE ACONSELHO PARA TRATAR A GORDURA E ATIVAR A CIRCULAÇÃO

Patrimónios hoje venho partilhar convosco os meus produtos de eleição para tratarem a gordura localizada, ativarem a vossa circulação sanguínea e reduzir edemas e inchaços.  São eles: 🏅a Cinta Cotton 404 da nossa parceira Esbelt (acedam AQUI à sua página de Instangram); 🏅o Rolo de Massagem com ventosas; 🏅o Gel Barriga Fit®️. Neste sentido, deixem que vos escreva um pouco sobre cada um deles. A …

IDENTIFIQUE OS 7 PECADOS QUE TRAVAM A MUDANÇA NO SEU CORPO

Patrimónios, para quem já leu o meu livro ‘Os Pecados do Corpo’ com certeza já identificou qual o seu Pecado Capital associado à sua patologia corporal. E hoje venho falar-vos sobre os pecados associados à dificuldade de não conseguirem ver resultados duradouros ou o porquê de não investirem em vocês, nos vossos patrimónios. A mudança pode estar comprometida por pensamentos e/ ou comportamentos que tenhamos …