ADQUIRA NOVOS HÁBITOS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL NUM GRUPO EXCLUSIVO E PRIVADO DURANTE 21 DIAS

Patrimónios, 

São 21 dias de um grupo imperdível onde eu e a Dra Ana Pinto vos iremos dar orientações para que criem novas rotinas de estética e alimentação. Este grupo é exclusivo e privado no Whatsapp e começa dia 12 de Abril. 

E para quem é este grupo? É para mulheres que querem:

– Entender como podem recuperar o seu peso;

– Descobrir os seus objetivos e metas para chegar ao estado desejado;

– Recuperar o foco e motivação para os seus objetivos;

– Obter hábitos e estilos de vida saudáveis; 

– Saber como avaliar os alimentos, como combater a fome emocional, como livrar-se do açúcar…

– Aprender dicas de estética imperdíveis, dicas para retenção, gordura localizada, celulite…

Acredito que o peso saudável depende de cada um de nós, do nosso equilíbrio alimentar e emocional e do nosso estilo de vida. 

E o que vai ganhar com este Grupo de 21 Dias de Desafios?

• Orientação e equilíbrio estético e alimentar

• Participação num grupo, com pessoas com objetivos em comum e que se vão inter-ajudar

• Desafios com imagens e áudio, para que a sua motivação aumente e concretize cada um dos desafios

• Maior motivação e concretização de objetivos definidos

Esperamos por vocês dia 12 de abril.

Acedam aqui ao LINK e inscrevam-se!!