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CONHEÇA OS PASSOS PARA UMA MASSAGEM MODELADORA

A massagem modeladora baseia-se em movimentos rápidos e firmes sobre a pele. O objetivo é fazer com que as células do tecido adiposo rompam e eliminem o seu conteúdo, ajudando o organismo a absorver e a metabolizar o que estas continham. Vai estar a ajudar a eliminar uma célula que estava muito inchada, cheia de água e toxinas. O principal objetivo de uma massagem modeladora é ativar a circulação sanguínea,…

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TÉCNICAS IZABEL DE PAULA® CHEGAM AO CANADÁ

As novidades vão chegando e, felizmente, hoje trago-vos mais uma: a marca Izabel de Paula® passa a ter um representante das suas Técnicas e Produtos em Toronto, no Canadá. A Terapeuta Marta Branco, certificada com as Técnicas Izabel de Paula® é agora representante oficial dos nossos tratamentos e produtos. É de valorizar mais esta etapa que me leva a concluir que, mesmo face a determinadas adversidades, o caminho é em…

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BODY FIT DIGEST®️: O SEU NOVO ALIADO PARA O CONFORTO DIGESTIVO

Se sofre de inchaço abdominal? Acidez? Flatulência? Azia? Dores de Estômago? Nós temos a solução com o novo Suplemento Alimentar da Gama de Suplementos IZB®️: Body Fit Digest ®️, o seu novo aliado para o seu desconforto digestivo!  É comum relacionar os problemas do Sistema Digestivo ao estômago, de facto quem nunca se queixou de um desconforto provocado por uma refeição que não caiu bem? No entanto, quando esses sintomas…

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NUNCA DESISTA DE SI

Cresci num lar de aromas agraciados: a fragância de receitas de longas gerações, o odor de mezinhas ancestrais, o bálsamo de dicas femininas, o cheiro a guardado de segredos de beleza e a essência inebriante da graça de se ter nascido mulher. Mas nascer mulher pode ser ao mesmo tempo uma graça ou uma desgraça, porque às mulheres é exigido um código de regras que só uma mulher abençoada pela…

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COMO CUIDAR DA SUA PELE DEPOIS DOS DIAS DE DESCANSO

Esta semana foi dia de ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, onde partilhei dicas caseiras para cuidarem da vossa pele após os dias de descanso. Já sabem que as dicas que partilho são sempre fáceis de fazer em casa, pois quase sempre terão os ingredientes necessários. Por isso, cliquem AQUI! para aceder ao vídeo do programa e aprenderem as dicas caseiras! Um beijinho da…

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NA CLÍNICA IZABEL DE PAULA CONCILIAMOS A MASSAGEM COM A NUTRIÇÃO

Cada grupo de alimentos requer diferentes tempos de digestão e precisam de algumas enzimas digestivas, na boca, no estômago e nos intestinos para todo processo digestivo. Se os alimentos que ingerimos não forem decompostos, podem provocar putrefação e gerar diversos sintomas, tais como, flatulência “gases”, acidez, enfartamento, inchaço e proliferação de bactérias, provocando desequilíbrio da microbiota intestinal (a chamada disbiose intestinal).  O objetivo dos nossos tratamentos é de dentro para…

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APRENDA A REDUZIR O INCHAÇO ABDOMINAL COM AS MINHAS DICAS

Esta semana foi dia de visita à Casa Feliz da SIC. No programa ensinei a reduzir o inchaço abdominal com massagens e, ainda, a ajudar na diminuição dos gases é uma massagem abdominal feita de uma máscara com argila verde, sal grosso, chá verde, ovos, café moído e película aderente.  E hoje partilho convosco o vídeo do programa para que aí em casa possam cuidar do vosso património mais valioso,…

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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DE UMA MASSAGEM RELAXANTE

Há vários tipos de massagens – todos eles com técnicas específicas –, mas hoje vou falar-lhe e ensinar a massagem relaxante, que a vai ajudar a relaxar. Recomendo que use um óleo da sua preferência, mas eu recomendo os óleos de rosa mosqueta, jojoba, limão, toranja, zimbro, cipreste, amêndoas doces, gergelim ou semente de uva. Contudo, o importante é que as suas mãos deslizem bem e que o óleo seja…

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SUMOS PRÁTICOS PARA O TEMPO QUENTE

Hoje venho partilhar convosco alguns ingredientes que devem incluir nos vossos sumos frescos e práticos, e no final uma receita de um sumo detox.  Saiba que os sumos compostos por vegetais, frutas, cereais, frutos chegues e especiarias são, atualmente uma boa sugestão para o seu dia-a-dia pelos benefícios que apresentam para melhorar a nossa saúde e bem estar. Conheçam então alguns dos ingredientes possíveis: Limão: tem um elevado teor de…

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APROVEITE A CHEGADA DO CALOR E CUIDE DO SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO, O SEU CORPO

Com a chegada do bom tempo, aproveite todas as vantagens do sol, nunca descurando a hidratação e a proteção solar, para fazer desta uma altura do ano mais saudável e feliz. Defendo sempre que um corpo de verão deve cuidar-se o inverno, por isso aconselho sempre as minhas clientes a cuidar de si ao longo de todo o ano.  Hoje partilho convosco algumas dicas para que possam ter o vosso…

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IZABEL DE PAULA CRIA LINHA DE PRODUTOS DE ROSTO – FACE UP BY IZB®️

O primeiro gesto de beleza da pele começa pela sua limpeza, e por isso quando pensei em criar algo para o rosto não podia ser apenas um creme de rosto, mas sim uma linha de rosto. Assim surge a Linha de rosto FACE UP by Izabel de Paula®️. São quatro produtos que passam a ser uma mais valia para o cuidado diário do seu rosto:  Leite de limpeza e desmaquilhanteTónico…

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IZABEL DE PAULA CERTIFICA-SE COMO EXPERT EM FORMAÇÃO BODY CARE PELA FIE

É com muito orgulho que partilho convosco que estou certificada internacionalmente pela Faculdade Internacional de Estética (FIE), sediada em Bruxelas, em Bodycare Technical Trainer.  Nada disto seria possível sem o vosso carinho, pois é a pensar em todos vocês, leitores, amigos, familiares, clientes que acordo todos os dias a pensar ser melhor a nível pessoal e profissional. Eu quero que tenham o melhor de mim. É por vocês que todos…

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