As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a…
Patrimónios, hoje venho partilhar convosco a segunda semana com as minhas dicas e mezinhas. Todas são elaboradas com produtos fácies de fazer e de comprar, e idealizadas com muito amor para que os vossos patrimónios – o vosso corpo – sejam bem cuidados nesta quarentena. Por isso, para além de uma boa alimentação, da ingestão de muita água e da automassagem, juntem ao vosso dia a dia as minhas mezinhas.…
Hoje trago-lhe cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para a ajudar a manter-se saudável nesta quarentena. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida, já. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias vezes ao longo do dia, para “estimular” o seu metabolismo e controlar a fome. Planeie…
Nota: O livro Barriga Fit deixou de ser editado. Hoje venho falar-vos do livro que lancei em 2017, pois considero relevante a sua contínua divulgação, uma vez que nele coloquei os meus conhecimentos de vários anos de experiência e aperfeiçoamento na área da estética, saúde e bem estar. O meu objetivo: que fique Firma, Bonita e Saudável em 31 dias. O livro “Barriga Fit” foi elaborado em colaboração com mais…
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a…
Sabia que a clara de ovo tem poderes fantásticos para a sua pele? Se não conhecia os benefícios deste ingrediente, reveja a minha ida ao programa da RTP 1, “A Praça”, onde partilhei as minhas dicas caseiras, pois acredito que cada vez mais existe uma preocupação pelo envelhecimento cutâneo. Neste programa, levei um ingrediente principal: a clara de ovo! A clara de ovo ajuda no retardamento do envelhecimento, pois aumenta…
Patrimónios, É com enorme gratidão que hoje partilho convosco a minha entrevista à Paula Bolinger, da Kuriakos TV. Neste programa podem descobrir um pouco mais sobre mim e sobre o meu percurso, até aos dias de hoje. Conheçam toda a minha gama da Linha de Produtos Izabel de Paula® e vejam as minhas dicas finais. Vão adorar, tenho a certeza!! Hoje, sou a primeira Body Shaper Expert, em Portugal, e…
O Slim Teff é um suplemento alimentar, composto pelas sementes de Teff, Centelha asiática, Gengibre, Cardo Mariano e Crómio. O Teff (Eragrostis teff) é um cereal originário da Etiópia, cultivado e usado na alimentação humana desde a antiguidade. O seu grão é o mais pequeno do mundo, medindo cerca de 1mm, o que é uma vantagem pois, por ser de difícil manuseamento, o grão é consumido na sua forma integral,…
Patrimónios, cada vez são mais as Terapeutas certificadas com o Método Izabel de Paula®, e agora temos novas detentoras do meu método em Tavira e Leiria. São elas a Bruna Teixeira, de Tavira, e a Manuela Moleirinho e Mónica Margarido, de Leiria. (Mais informação sobre cada uma das Terapeutas no final do artigo) Patrimónios, o meu objetivo é que quem não consiga vir até Lisboa, ao meu Espaço, consiga usufruir…
Muitos me perguntam, Izabel como chegaste aqui? Izabel como conseguiste esta coragem de investir no mercado da estética? Pois bem, nada se consegue de um dia para o outro, e eu tenho vindo ao longo de muitos anos a crescer e evoluir, e dou graças a Deus por me ter acompanhado em todo este processo. Hoje, sou a primeira Body Shaper Expert, em Portugal, e sim isso deixa-me vaidosa e…
Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco porque estas mezinhas são poderosas. Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e a firmeza da vossa pele. Eu diria até que são um coquetel de produtos, com…
Patrimónios, cada vez são mais as Terapeutas certificadas com o Método Izabel de Paula, e agora já estamos na Póvoa de Santa Iria, no Centro de Estética & Spa – Shalom, com a Ana Sofia Mendes. Sim, pois o meu objetivo é que quem não consiga vir até Lisboa, ao meu Espaço, consiga usufruir do meu Método e seja um Património feliz!! Contem com o seu profissionalismo e um tratamento…
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