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A “Dama de Copas” é uma loja especializada em consultoria de lingerie, presente em quatro cidades: Lisboa, Porto, Madrid e Valência. Estão em Portugal desde outubro de 2009 e, em Espanha, desde maio de 2014. Contudo, esta loja não se limita a prestar um serviço simples de venda de lingerie. Decidiu inovar apostando num conceito distinto e inovador, designado de Bra Fitting, onde ajuda as suas clientes, através de uma…
Olá de novo, hoje venho partilhar convosco mais duas receitas do livro “Barriga Fit” que confecionei, juntamente com Isabel de Carvalho, aquando da minha ida ao programa “Hummm! Saboroso!” da RIT (Rede Internacional de Televisão). O “Hummm! Saboroso!” é um programa especialista na área da culinária caseira, e pretende levar, a casa de todas as famílias brasileiras, receitas fáceis de elaborar. O programa pretende facilitar o dia a dia na…
Hoje venho falar-vos de uma doença, de nome Lipedema, muitas vezes confundida com a obesidade. Contudo, e por ser cada vez mais comum, principalmente nas mulheres, a ANDLINFA (Associação Nacional de Doentes Linfáticos) organizou, recentemente o 1.º evento internacional sobre o tema, em Portugal. O quadro de oradores conteve fisioterapeutas, nutricionistas, médicos, psicólogos, entre muitas outras áreas relevantes para o estudo, tratamento e consciencialização do que é o Lipedema. Neste…
O esteticismo profissional é uma área que me interessa, particularmente, pois cada vez mais as boas práticas levam à estética de qualidade. E, foi sobre este tema que palestrei no 2.º Congresso Internacional de Esteticismo, inserido no evento da “In Beauty 2017”, que decorreu no passado dia 22 de outubro, no Meo Arena, em Lisboa, organizado pela ANEP (Associação Nacional de Esteticismo Profissional). Ao longo de todo o meu percurso…
No passado dia 14 de outubro, a empresa “SORISA”, inaugurou um novo espaço, na Av. da República, 82, em Lisboa, com uma maior volumetria, possuindo agora dois pisos. No primeiro piso encontra-se a exposição de todos os produtos comercializados pela empresa e, no piso inferior, um anfiteatro e gabinetes de estética e formação. A “SORISA” opera no mercado português, há mais de 35 anos, e abrange áreas tão vastas como…
A RTP 1 convidou-me e eu aceitei partilhar com todos os portugueses, no programa d’ “A Praça”, as minhas dicas caseiras. O verão já terminou, e por isso mesmo o cuidado com o nosso corpo deve ser colocado em primeiro plano, pois temos que nos sentir bem. Desta forma, apresentei no programa algumas receitas detox para combater os excessos das férias. Considero relevante o bem estar de cada pessoa que…
Recentemente, a página, no Instagram, do método Barriga Fit®, premiou dois dos seus seguidores com a entrega de dois livros “Barriga Fit”. Gostaria de agradecer à Denise e à Raquel a participação no passatempo, esperando que o livro seja um excelente guia, para que em 31 dias possam mudar o vosso corpo de forma simples e eficaz. Boas leituras a todos os que ja adquiriram este guia diário.
Na minha recente viagem ao Brasil, fui convidada a participar em diversos programas da televisão brasileira. Hoje, venho partilhar a ida ao programa “Hummm! Saboroso!” da RIT (Rede Internacional de Televisão). O “Hummm! Saboroso!” é apresentado por Isabel de Carvalho, especialista na área da culinária caseira, e pretende levar, a casa de todas as famílias brasileiras, receitas fáceis de elaborar. Neste sentido, confecionámos quatro receitas do meu livro “Barriga Fit”,…
Como é do conhecimento dos meus leitores e clientes, tenho por hábito partilhar convosco algumas mezinhas caseiras que poderão ser feitas no conforto da vossa casa. Desta feita, fui convidada para o programa da RTP 1, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo para falar sobre os truques de beleza que costumo partilhar. Nesta minha deslocação ao programa, partilhei, com o público presente e, para aqueles que estavam…
Para aqueles que nunca visitaram a Beira Interior, aconselho vivamente uma visita à cidade de Castelo Branco e, por sua vez, ao Museu do Mestre Manuel Cargaleiro. O Museu Cargaleiro abriu ao público no ano de 2005, fazendo parte da Fundação Manuel Cargaleiro, e aqui encontra uma larga exposição da vida e obra do famoso ceramista português, Manuel Cargaleiro. Com 90 anos, este ceramista português continua a produzir obras relevantes…
O livro “Barriga Fit” está nas bancas portuguesas, mas para aqueles que ainda o não adquiriram, vou oferecer um, numa das minhas páginas no Instagram. Assim, se pretender habilitar-se a ganhar um livro “Barriga Fit”, siga os passos que descrevo: 1 – seguir os perfis no Instagram Barriga Fit e Izabel de Paula; 2 – efetuar post no seu Instagram com o tema “Barriga Fit” até 5 outubro; 3 – identificar…
“É a Vida Alvim” é um talk show diário, do Canal Q, onde o Fernando Alvim pretende dar a conhecer o lado mais excêntrico dos seus convidados. A minha ida ao programa foi uma experiência divertida, pois de uma forma descontraída dei a conhecer o meu trabalho e o meu livro, “Barriga Fit”, recentemente publicado. Desta forma, expliquei quais os benefícios de aliar as massagens a uma boa alimentação e…
