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“A PRAÇA” RECEBE DICAS DA IZABEL

Como é do conhecimento dos meus leitores e clientes, tenho por hábito partilhar convosco algumas mezinhas caseiras que poderão ser feitas no conforto da vossa casa. Desta feita, fui convidada para o programa da RTP 1, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo para falar sobre os truques de beleza que costumo partilhar. Nesta minha deslocação ao programa, partilhei, com o público presente e, para aqueles que estavam…

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A VISITA AO MUSEU DO MESTRE

Para aqueles que nunca visitaram a Beira Interior, aconselho vivamente uma visita à cidade de Castelo Branco e, por sua vez, ao Museu do Mestre Manuel Cargaleiro. O Museu Cargaleiro abriu ao público no ano de 2005, fazendo parte da Fundação Manuel Cargaleiro, e aqui encontra uma larga exposição da vida e obra do famoso ceramista português, Manuel Cargaleiro. Com 90 anos, este ceramista português continua a produzir obras relevantes…

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GANHE LIVRO ”BARRIGA FIT” NO INSTAGRAM

‌O livro “Barriga Fit” está nas bancas portuguesas, mas para aqueles que ainda o não adquiriram, vou oferecer um, numa das minhas páginas no Instagram. Assim, se pretender habilitar-se a ganhar um livro “Barriga Fit”, siga os passos que descrevo: 1 – seguir os perfis no Instagram Barriga Fit e Izabel de Paula; 2 – efetuar post no seu Instagram com o tema “Barriga Fit” até 5 outubro; 3 – identificar…

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“É A VIDA ALVIM” RECEBE IZABEL DE PAULA

“É a Vida Alvim” é um talk show diário, do Canal Q, onde o Fernando Alvim pretende dar a conhecer o lado mais excêntrico dos seus convidados. A minha ida ao programa foi uma experiência divertida, pois de uma forma descontraída dei a conhecer o meu trabalho e o meu livro, “Barriga Fit”, recentemente publicado. Desta forma, expliquei quais os benefícios de aliar as massagens a uma boa alimentação e…

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VESTIDOS EM SEDA PURA

A missão de Iza D’Paula e de Lolla Tuelher, criadoras do Mère Fille Atelier, é vestir mulheres elegantes e sofisticadas com peças exclusivas, fabricadas pelas mãos destas duas artistas. As peças são feitas à mão e levam cerca de 30 dias a estarem concluídas. É um trabalho muito minucioso, pois resulta na utilização de cerca de 6 mil metros de fio de seda em cada peça. Se adquirir algumas das…

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COMO FICAR EM FORMA EM 31 DIAS

Foi com este lema, de como ficar em forma em 31 dias, que fui convidada para ir ao programa da RTP, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo. Este é um dos programas diários mais relevantes da televisão portuguesa e encontra-se em exibição, todas as manhãs, de segunda a sexta-feira, no principal canal público português, há mais de 22 anos. Nesta deslocação, levei comigo o livro “Barriga Fit”…

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BARRIGA EM FORMA NO “MANHÃ CM”

Recentemente participei no programa da televisão portuguesa, no canal CMTV, “Manhã CM”, co-apresentado por Maya e Nuno Eiró. O objectivo da minha ida ao programa, das manhãs da CMTV, foi dar a conhecer o livro “Barriga Fit” que publiquei este ano, onde falo de um plano de 31 dias, mas que se pode prolongar no tempo e ser uma ajuda indispensável para quem procura uma vida mais saudável. Na apresentação,…

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DETOX PÓS FÉRIAS PARA A PELE

A cosmética natural é a minha grande paixão, e por esse motivo procuro sempre apresentar-vos propostas à base de produtos naturais, fáceis de elaborar em casa. Hoje, fala-vos de alguns tratamentos para o detox da vossa pele, após as férias de Verão. Os esfoliantes são deveras importantes para que a nossa pele fique limpa, hidratada, com brilho e com uma textura suave, pois o objectivo é alcançar uma pele maravilhosa.…

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IZABEL RECOMENDA O EFIT NA AV. DA LIBERDADE

Já vos falei aqui do Personal Trainer (PT) João Costa, pois ele colaborou comigo no livro Barriga Fit. Hoje, venho dar-vos a conhecer um pouco mais do seu trabalho e daquilo que ele pode oferecer no EFit na Avenida da Liberdade. João Costa (perfil no Instagram) prescreve um plano de treino individualizado, adaptado às características e necessidades de cada pessoa, realizando assim um treino funcional. Este treino baseia-se na combinação…

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BARRIGA FIT NO “VOCÊ NA TV”

O livro Barriga Fit continua a ser promovido um pouco por todo o país, e por esse motivo tenho sido convidada para a sua promoção na televisão. Desta feita fui ao programa “Você na TV”, co-apresentado por Cristina Ferreira e Manuel Luís Goucha. No programa apresentei o meu livro Barriga Fit e expliquei a importância de mantermos, diariamente, um corpo saudável e Fit. Este livro é um diário de saúde…

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EXCHANGE PROGRAM EM XANGAI

Olá a todos, hoje queria partilhar convosco a viagem que realizei, este ano, até Xangai, na China. Como profissional na área da estética procuro sempre a evolução dos meus conhecimentos e técnicas. Deste modo, através de um convite dirigido à Clínica Veryclinic, com a qual colaboro, tive a oportunidade de me deslocar até Xangai para efetuar um “EXCHANGE PROGRAM” com outros profissionais na área da estética e da cosmética, não…

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DOMINGO É DIA DE RITUAL DE BELEZA

Hoje apresento-vos alguns tratamentos simples para realizarem em casa, com os produtos que podem encontrar na vossa despensa. Assista ao tratamento de pele no meu canal do YouTube (link). Após a conclusão do tratamento que acabaram de visionar, devem lavar o rosto com água morna e, de seguida, colocar o vosso creme habitual. Bom Domingo!!

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