Patrimónios tenho uma novidade boa para vocês: o Clube Izabel de Paula já é uma realidade 🙌🏻 No Clube exclusivo Izabel de Paula, encontram conteúdo incrível sobre temas como beleza, estética, saúde, bem estar e estilo de vida saudável, que vos vai ajudar a ser mais feliz com o vosso corpo, e a alcançar uma vida […]
Patrimónios, São 21 dias de um grupo imperdível onde eu e a Dra Ana Pinto vos iremos dar orientações para que criem novas rotinas de estética e alimentação. Este grupo é exclusivo e privado no Whatsapp e começa dia 12 de Abril. E para quem é este grupo? É para mulheres que querem: – Entender […]
Sabia que existe um grupo exclusivo ou privado que a pode acompanhar no seu dia a dia, durante 10 dias? Precisa de ajuda, do empurrão ideal para começar a emagrecer? Então vamos lá… Este Grupo de desafios “Emagrecimento Express” destina-se a todas as pessoas que pretendem dar os primeiros passos para perder peso e medidas […]
Patrimónios foram 30 dias exclusivos de dicas, dietas e treinos, onde juntas criámos uma história e fomos resilientes no caminho que percorremos, diariamente. Foram 30 dias para que o corpo pudesse adaptar-se a este novo desafio: Ter uma vida mais saudável. A vossa saúde interna é visível na vossa beleza externa, ou seja, na vossa […]
Este livro surge porque a minha vida é um exemplo de superação no feminino: encontrei um propósito, criei rituais, sacrifiquei-me, comprometi-me, honrei os meus compromissos, estudei muito, trabalhei muito, treinei muito, criei e patenteei métodos de beleza com saúde, treinei para ganhar, ganhei e perdi, mas construí um legado: uma agenda cheia de patrimónios felizes. […]
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Neste guia, você terá dicas pontuais e diárias de Alimentação, Auto massagem e Exfoliação, para você Emagrecer e cuidar da sua saúde!
