COMO FICAR EM FORMA EM 31 DIAS

Foi com este lema, de como ficar em forma em 31 dias, que fui convidada para ir ao programa da RTP, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo. Este é um dos programas diários mais relevantes da televisão portuguesa e encontra-se em exibição, todas as manhãs, de segunda a sexta-feira, no principal canal público português, há mais de 22 anos.

Nesta deslocação, levei comigo o livro “Barriga Fit” para que todos os espectadores e público presente constatassem que existe um livro que é um manual, fácil de ler e colocar em prática e que promete mudanças em 31 dias. Estas mudanças serão realizadas por si, passo a passo, pois o livro é o seu diário.

O objetivo final é que fique firme, bonita e saudável, uma vez que, se levar à risca este manual diário, irá eliminar as toxinas do seu corpo, reduzir a gordura e a celulite, perder volume e redefinir o abdómen. Boa leitura!