Foi com este lema, de como ficar em forma em 31 dias, que fui convidada para ir ao programa da RTP, “A Praça”, co-apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo. Este é um dos programas diários mais relevantes da televisão portuguesa e encontra-se em exibição, todas as manhãs, de segunda a sexta-feira, no principal canal público português, há mais de 22 anos.
Nesta deslocação, levei comigo o livro “Barriga Fit” para que todos os espectadores e público presente constatassem que existe um livro que é um manual, fácil de ler e colocar em prática e que promete mudanças em 31 dias. Estas mudanças serão realizadas por si, passo a passo, pois o livro é o seu diário.
O objetivo final é que fique firme, bonita e saudável, uma vez que, se levar à risca este manual diário, irá eliminar as toxinas do seu corpo, reduzir a gordura e a celulite, perder volume e redefinir o abdómen. Boa leitura!
