A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima. O meu percurso foi longo até aqui, mas hoje sou a primeira Body Shaper…
No passado dia 28 de maio, o Health Fest regressou ao LxFactory, em Lisboa. Este é o maior evento de fitness, saúde e de bem-estar, organizado pelas revistas Women’s e Men Health Portugal e eu estive presente para uma talk sobre celulite e corpo de verão. De seguida deixo-vos um vídeo dos bons momentos que…
Sabia que o café que tem em casa, pode ajudar a ficar com uma pele mais firme, hidratada e, diria até rejuvenescida? Se não tinha noção desta mais valia do café, saiba que ele é extremamente rico para a pele. O café é antioxidante, termogénico, acelera a circulação sanguínea e é anti-inflamatório. A cafeína estimula…
Patrimónios é com enorme orgulho que vos anuncio que já temos mais duas Terapeutas que passam a estar certificadas com as exclusivas e inovadoras Técnicas Izabel de Paula®, que incluem os meus três tratamentos: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e Leg Fit Express®. É ela a Mariza Mendonça, das Caldas da Rainha Contem com o seu…
Foram três dias em que as atenções estiveram totalmente voltadas para o setor da beleza em Portugal. A celebrar 25 edições, a Expocosmética – Feira Internacional de Estética, Cosmética e Cabelo reuniu cerca de 30 mil visitantes, dos quais quase 1.160 estrangeiros oriundos de Espanha, Brasil, França, Itália, Polónia, Paraguai Suíça e Ucrânia, e marca…
Hoje venho partilhar convosco a minha entrevista com Salatiel Araújo, apresentador da TV Caras Brasil para o Programa “Nomes Notáveis”. Foi uma honra poder partilhar com todos os telespectadores quem é a Izabel de Paula, como foi a minha chegada a Portugal e como foi o meu percurso até hoje. Assistam o vídeo! https://www.youtube.com/watch?v=kTu2tKUrJqg
Recentemente descobri a Shaeco, uma marca incrível que vos quero dar a conhecer. A Shaeco é uma empresa portuguesa de cosméticos sólidos, super cheirosos, amigos do ambiente, vegan e cruelty-free. Conheci a Vera Maia, CEO da marca, que me contou a história do projeto e me apresentou produtos maravilhosos. A Vera teve um ponto de…
A Filipa Verol de Araújo é Coach de Saúde Holística, e está aqui para guiar e inspirar na descoberta do seu bem-estar. Será uma viagem desafiante e única, na qual vai estar sempre ao seu lado, mantendo-a responsável pelos passos que dá e por dá-los, inspirando-a e motivando-a na exploração do que realmente funciona para…
A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima. O meu percurso foi longo até aqui, mas hoje sou a primeira Body Shaper…
O tempo cura todas as feridas, dizem. E isso é verdade. Seja a perda de bens, um grande amor, ou integridade física – por mais insuperável que a dor possa parecer a princípio, está em nossas mãos lidar com isso, seguir em frente, e lidar com isso ao longo do tempo resolvê-lo. Isso também se aplica a…
No passado dia 3 de março, o F Club, fundado por Fátima Magalhães, organizou o seu primeiro almoço de 2022, onde contou com a presença de mulheres, empresárias e empreendedoras. Nele tive a oportunidade de dar a conhecer a marca Izabel de Paula e falar sobre todos os desafios que realizei para chegar até ao patamar…
Na Semana passada partilhei convosco um dia de Spa que podem e devem fazer em vossas casas. E para quem não viu esta partilha na Casa Feliz, na SIC, fica aqui este meu miminho para vocês. Na casa de banho e para quem tem banheira, coloque na agua quente pedras de sal grosso e óleo…
Este é um daqueles problemas quase cliché que todas as mulheres sabem que vão ter, mais tarde ou mais cedo. Mas, na verdade, não é tão linear assim. Muitas fazem retenção de líquidos sem o saber e acabam por não tratar o problema. Outras andam com garrafas de chá atrás para ajudar na (famosa) retenção que afinal não têm. Identificar os sintomas é o primeiro passo para compreender o que se anda a passar com o seu corpo. Alguns estudos indicam que podemos ganhar até 2 a 3 quilos a mais, apenas com a retenção de líquidos. Sim, é verdade!! E, ao contrário do que a maioria das pessoas tende a pensar, quanto mais água consumirmos, menos vai ficar retida. Perceber aquilo que o seu corpo lhe
A massagem modeladora baseia-se em movimentos rápidos e firmes sobre a pele. O objetivo é fazer com que as células do tecido adiposo rompam e eliminem o seu conteúdo, ajudando o organismo a absorver e a metabolizar o que estas continham. Vai estar a ajudar a eliminar uma célula que estava muito inchada, cheia de água e toxinas. O principal objetivo de uma massagem modeladora é ativar a circulação sanguínea, desintoxicar e eliminar as células mortas e modelar o corpo. Os movimentos devem ser rápidos e intensos para atuarem diretamente nas células de gordura. Esta massagem não deve ser vista como uma solução para emagrecer, mas sim para ajudar a reduzir medidas e eliminar gordura localizada que dificilmente desaparece com
As novidades vão chegando e, felizmente, hoje trago-vos mais uma: a marca Izabel de Paula® passa a ter um representante das suas Técnicas e Produtos em Toronto, no Canadá. A Terapeuta Marta Branco, certificada com as Técnicas Izabel de Paula® é agora representante oficial dos nossos tratamentos e produtos. É de valorizar mais esta etapa que me leva a concluir que, mesmo face a determinadas adversidades, o caminho é em frente e temos que arriscar. Temos que ser persistentes, resilientes e inovar na medida em que os primeiros e os que arriscam terão frutos para colher. Segundo o economista Schumpeter, o empreendedor é alguém versátil, que possui as habilidades técnicas para saber produzir, e capitalista, que consegue reunir recursos financeiros,
Se sofre de inchaço abdominal? Acidez? Flatulência? Azia? Dores de Estômago? Nós temos a solução com o novo Suplemento Alimentar da Gama de Suplementos IZB®️: Body Fit Digest ®️, o seu novo aliado para o seu desconforto digestivo! É comum relacionar os problemas do Sistema Digestivo ao estômago, de facto quem nunca se queixou de um desconforto provocado por uma refeição que não caiu bem? No entanto, quando esses sintomas se tornam frequentes é necessário ficar alerta para determinadas patologias que podem comprometer uma absorção correta dos nutrientes e prejudicar seriamente a saúde. É assim que surge o Body Fit Digest ®️, mais do que um compromisso com a saúde é o rigor e a experiência aplicados na necessidade de
Cresci num lar de aromas agraciados: a fragância de receitas de longas gerações, o odor de mezinhas ancestrais, o bálsamo de dicas femininas, o cheiro a guardado de segredos de beleza e a essência inebriante da graça de se ter nascido mulher. Mas nascer mulher pode ser ao mesmo tempo uma graça ou uma desgraça, porque às mulheres é exigido um código de regras que só uma mulher abençoada pela genética ou uma líder conseguem cumprir. Seja qual for a nossa situação, é sempre preciso sabermos cuidar de nós, porque é a forma como cuidamos do rebento que determina sempre como a árvore crescerá. Não me lembro como nem por que razão comecei a engordar. Lá está, nunca recordamos a
Esta semana foi dia de ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, onde partilhei dicas caseiras para cuidarem da vossa pele após os dias de descanso. Já sabem que as dicas que partilho são sempre fáceis de fazer em casa, pois quase sempre terão os ingredientes necessários. Por isso, cliquem AQUI! para aceder ao vídeo do programa e aprenderem as dicas caseiras! Um beijinho da vossa Izabel e ótimo regresso ao trabalho.
Cada grupo de alimentos requer diferentes tempos de digestão e precisam de algumas enzimas digestivas, na boca, no estômago e nos intestinos para todo processo digestivo. Se os alimentos que ingerimos não forem decompostos, podem provocar putrefação e gerar diversos sintomas, tais como, flatulência “gases”, acidez, enfartamento, inchaço e proliferação de bactérias, provocando desequilíbrio da microbiota intestinal (a chamada disbiose intestinal). O objetivo dos nossos tratamentos é de dentro para fora e precisamente por isso é que conciliamos a massagem com a nutrição. Na consulta de nutrição funcional a Dra. Ana Pinto estuda o seu organismo, a sua digestão e o funcionamento do seu intestino e em todos os programas e desafios que ela faz aborda este tema tão importante.
Esta semana foi dia de visita à Casa Feliz da SIC. No programa ensinei a reduzir o inchaço abdominal com massagens e, ainda, a ajudar na diminuição dos gases é uma massagem abdominal feita de uma máscara com argila verde, sal grosso, chá verde, ovos, café moído e película aderente. E hoje partilho convosco o vídeo do programa para que aí em casa possam cuidar do vosso património mais valioso, o vosso corpo.
Enviamos para toda Europa
Centenas de clientes satisfeitos
Atendimento on-line 24h
Aceitamos cartões | MB Way
Na compra de qualquer produto IZABEL DE PAULA, você ganha de presente, ao final do Checkout, um ebook “GUIA 14 DIAS FIT EXPRESS”.
Neste guia, você terá dicas pontuais e diárias de Alimentação, Auto massagem e Exfoliação, para você Emagrecer e cuidar da sua saúde!
