Dicas de Beleza Category Archives

SEGREDOS FEMININOS, O MEU NOVO LIVRO

Segredos Femininos é um livro que conduz a mulher numa viagem ao longo da vida, da primeira à última menstruação, sem esquecer a maternidade e a influência das emoções nas diferentes fases da vida. Neste guia sobre a vida feminina, que se divide em quatro como as estações do ano, a mulher aprende a compreender as várias fases por que passa ao longo dos anos …

BEM-VINDO AO CLUBE IZABEL DE PAULA

Patrimónios tenho uma novidade boa para vocês: o Clube Izabel de Paula já é uma realidade 🙌🏻 No Clube exclusivo Izabel de Paula, encontram conteúdo incrível sobre temas como beleza, estética, saúde, bem estar e estilo de vida saudável, que vos vai ajudar a ser mais feliz com o vosso corpo, e a alcançar uma vida plena de felicidade e saúde. Tudo isto sem dietas malucas …

ADQUIRA NOVOS HÁBITOS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL NUM GRUPO EXCLUSIVO E PRIVADO DURANTE 21 DIAS

Patrimónios,  São 21 dias de um grupo imperdível onde eu e a Dra Ana Pinto vos iremos dar orientações para que criem novas rotinas de estética e alimentação. Este grupo é exclusivo e privado no Whatsapp e começa dia 12 de Abril.  E para quem é este grupo? É para mulheres que querem: – Entender como podem recuperar o seu peso; – Descobrir os seus …

DESAFIO EXPRESS 30 DIAS SUPEROU TODAS AS EXPECTATIVAS. OBRIGADA!

Patrimónios foram 30 dias exclusivos de dicas, dietas e treinos, onde juntas criámos uma história e fomos resilientes no caminho que percorremos, diariamente.  Foram 30 dias para que o corpo pudesse adaptar-se a este novo desafio: Ter uma vida mais saudável.  A vossa saúde interna é visível na vossa beleza externa, ou seja, na vossa pele, cabelo, unhas, corpo, rosto. E tudo depende da vossa …

O PORQUÊ DO MEU LIVRO “OS PECADOS DO CORPO”

Este livro surge porque a minha vida é um exemplo de superação no feminino: encontrei um propósito, criei rituais, sacrifiquei-me, comprometi-me, honrei os meus compromissos, estudei muito, trabalhei muito, treinei muito, criei e patenteei métodos de beleza com saúde, treinei para ganhar, ganhei e perdi, mas construí um legado: uma agenda cheia de patrimónios felizes.  Ao longo destes anos, no meu gabinete, fui tomando consciência …