DEPOIS DAS FÉRIAS, O DETOX COM AS MINHAS MEZINHAS

A cosmética natural é a minha grande paixão, e por esse motivo procuro sempre apresentar-vos propostas à base de produtos naturais, fáceis de executar em casa.

Hoje, fala-vos de alguns tratamentos para o detox da vossa pele, após as férias de Verão.

Os esfoliantes são deveras importantes para que a nossa pele fique limpa, hidratada, com brilho e com uma textura suave, pois o objectivo é alcançar uma pele maravilhosa. Desta forma, apresento-vos um esfoliante com grainhas de uva que são um óptimo antioxidante e rejuvenescedor das células internas. Esta esfoliação é tão prática que podem fazê-la antes de tomarem o vosso banho, por exemplo.

Outra matéria prima, que ajuda no cuidado da pele, é o café que apresenta benefícios para a oxigenação da pele e para o aumento da circulação da mesma, facilitando assim o tratamento da celulite e das estrias.

Para finalizar, apresento a argila verde em pó e o Aloe Vera puro, que quando misturado com um óleo corporal à vossa escolha, ajuda nos escaldões.

No que respeita às mulheres grávidas, aconselho o uso da centelha asiática que, também deve ser aplicada para quem sofre de pernas cansadas, inchadas ou varizes.

De seguida, vejam as minhas mezinhas em pormenor. Bom detox patrimónios.

ESFOLIANTE CASEIRO PARA O ROSTO E CORPO

Ingredientes:

1 punhado de grainhas de uva

Creme hidratante habitual ou leite de limpeza ou óleo de coco (se usar óleo só pode utilizar no corpo)

Aplicação:

Triturar com a varinha e passar em todo o corpo. Retirar com água tépida. A pele poderá ficar vermelha mas é normal, devido à esfoliação.

CREME ANTI-CELULITE

Ingredientes:

1 cápsula de café

1 colher de sopa de óleo corporal 

Aplicação:

Misturar e passar nas zonas com celulite. 

Nota: se tiver estrias, em vez do óleo use o azeite virgem 

CREME DETOX COM ARGILA

Ingredientes:

3 ou 4 colheres de argila verde

Pequena quantidade de chá verde

Aplicação:

Misturar tudo numa taça e passar no corpo. Deixar 20 minutos e depois retirar com água.

ÁGUA DETOX

Preparem no dia anterior, à noite.

Ingredientes:

2 rodelas de limão (depende se toleram bem o sabor ou não, podem começar com 1 rodela e ir aumentando)

2 paus de canela

Preparação:

Juntar tudo em 1 ou 1,5L de água e guardar no frigorífico. No dia seguinte juntem um pouco de salsa amassada. 

Podem fazer esta água Detox no máximo durante uma semana!!