Ingredientes
1 cenoura
3 Pedaços de beterraba
8 Folhas de espinafres
1 maçã vermelha
1 laranja
Modo de Preparar.
Colocar todos os alimentos no liquidificador. Tomar fresco.
Benefícios
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By izabel de Paula, Agradecimentos a Dra Lilian Barros nutricionista.
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