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APSD – Associação Portuguesa de Solidariedade e Desenvolvimento

1 Comment / APSD, Psicologia / By Izabel de Paula

A APSD – Associação Portuguesa de Solidariedade e Desenvolvimento, é uma Associação que, orientada pelos valores do respeito, confiança, diálogo, participação e autonomia, trabalha com as pessoas e as comunidades de forma holística, através da implementação de soluções de excelência que permitem o seu desenvolvimento sustentado com base nos princípios da solidariedade, igualdade e inovação social. O Público-alvo da APSD são: Crianças …

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Dicas de Beleza com saúde para estar segura e bonita

1 Comment / Dicas de Beleza, Saúde, Vida Saudável / By Izabel de Paula

Dicas de Beleza com saúde para estar segura e bonita para Todas as estações do Ano. 1) Esfoliação para eliminar toxinas da pele e preparar a pele para receber os princípios ativos dos cremes e cuidados diários. 2) 8/12 Copos de Água por dia, para hidratar nossa pele e órgãos. 3) Exercício físico, caminhar, andar …

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Sumo Vitaminado para uma pele Bonita e Jovem!

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Ingredientes 1 cenoura 3 Pedaços de beterraba 8 Folhas de espinafres 1 maçã vermelha 1 laranja Modo de Preparar. Colocar todos os alimentos no liquidificador. Tomar fresco. Benefícios Esses Alimentos juntos são poderosos no combate a rugas! Esse sumo leva as vitaminas a melhorar a textura da pele e deixar o cabelo mais forte e …

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Detox Pós festas

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A pensar na saúde do corpo e do rosto depois da época festiva, dos exageros: açúcar, comida, álcool, falta de exercício, noites mal dormidas, sonos trocados , mudanças de temperaturas, maquilhagens… Enfim, diversos fatores que deixam o nosso organismo desregulado, cansado, com rugas e até mesmo stressado. A pensar nisso e nos benefícios para o …

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Massagem levanta bumbum ®

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A MASSAGEM LEVANTA BUMBUM® . A Massagem levanta Bumbum é realizada com manobras de massagem, com movimentos vigorosos, deslizamentos superficiais e profundo, Amassamentos, drenagem linfática, fricção e vibração, as manobras rítmicas e vigorosas estimulam a contração da musculatura vascular aumentando a tonicidade da pele, favorecendo a troca de líquidos optimizando a circulação periférica, diminuindo os espaços …

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Natal

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A pensar nessa altura festiva Natal e Ano Novo altura em que se tem muito o que fazer e pouco tempo para se cuidar estar bonita e confiante, as Dicas abaixo podem ser feitas durante as Tarefas e preparação da Ceia , jantares, almoços etc… Assim quando terminar as tarefas basta fazer sua maquiagem por …

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Gravidez

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A felicidade de Estar Grávida. Como é interessante ver e saber todos os estágios que uma grávida passa para dar vida a um ser tão indefeso mas que transforma nossas vidas e a das pessoas que nos rodeiam. Na sociedade que vivemos atualmente ter tempo é algo extraordinário e, mais interessante e intrigante é perceber …

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Stress

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Os sinais de Estress Os sinais iniciais de estresse aparecem nas atividades do dia a dia, em que antes era simples passa a ser complicado, O que dava satisfação e prazer passa a irritar, O pior é que muitas dessas mudanças não são notadas, justamente porque a pessoa está estressada e não tem condições de …

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Após o Verão

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Pós Verão ESFOLIAÇÃO DO CORPO E DO ROSTO : É a remoção de células mortas, que durante todo o ano e principalmente no verão com os excessos cremes,alimentação, fumo,bebidas alcoólicas e gasificadas enfim entre outras coisas… REALIZAÇÃO : Em gabinete com uma profissional é feita uma esfoliação com sais ou com um esfoliante de uva …

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O que é a Flacidez?

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O que é a Flacidez? A Flacidez Dérmica é um processo lento e progressivo, que se caracteriza pelo enfraquecimento das fibras de sustentação e tonicidade da pele, o COLAGENIO e ELASTINA, ou seja o organismo começa a trabalhar mais lentamente em comparação ao seu funcionamento durante a infância e adolescência. A produção natural de colagénio e elastina, vai diminuindo ao longo …

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