![](http://izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2021/06/barra_new_v1.jpg)
![](http://izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2021/06/barra_new_v1.jpg)
BLOG
BARRIGA FIT® E LIKESUN FIM-DE-SEMANA
Para uma BARRIGA FIT uma das principais vantagens é ter uma pele hidratada. Em pleno Verão a dica de hoje está relacionada com a hidratação. Com o sol, água do mar, piscina a pele recente-se e tende a ficar seca e desidratada, hoje recomendo-vos os hidratantes LIKE SUN que hidratam, cuidam ao mesmo tempo que…
DRENAGEM LINFÁTICA
Olá a TODOS!! Vocês sabiam que o sendentarismo está associado a muitos dos problemas dos “tempos modernos”? A cada dia que passa são mais as clientes que se queixam da barriga, pernas e pés inchados. A Drenagem Linfática Manual é uma excelente opção para melhorar (sem químicos) estes e outros sintomas. Durante este mês…
TRATAMENTO VS RESULTADOS
OLÁ A TODOS!!! Neste post venho mostrar-vos mais um pouco do que é o meu trabalho e os resultados que as minhas clientes conseguem obter! As imagens podem não ser as mais sexys, mas faz parte do meu trabalho mostrar-vos casos reais. Tenho clientes corajosas e amorosas que me permitem publicar estas fotos e os…
LIKESUN
Olá a TODOS, sabem que poucos minutos de exposição UV pode prolongar o bronzeado? O Centro de Solário LIKESUN, situado em Torres Vedras, é um Centro Certificado pela Ergoline – Líder Mundial em Bronzeamento artificial desde 1987. Os produtos ‘Australian Gold’ são a maior e mais reconhecida marca de bronzeadores à mais de 25 anos.…
REVISTA MÁXIMA
Olá a TODOS!!!! Mais um artigo espetacular sobre a maravilhosa MASSAGEM LEVANTA BUMBUM na Revista Máxima de Portugal. Obrigada pelo reconhecimento! Muitas coisas boas para vocês como o habitual, vocês, o vosso corpo, saúde e bem-estar em primeiro lugar!! E para isso Barriga Fit® e Massagem Levanta Bumbum by Izabel de Paula são essenciais e…
O PODER DO CHOCOLATE NA NOSSA PELE
Os benefícios do chocolate/cacau são inúmeros para o corpo e o rosto. O chocolate é útil na regeneração da pele graças às suas propriedades hidratantes, tonificantes e revitalizantes. No rosto ajuda na prevenção contra as rugas devido ao poder antioxidante e a presença de vitaminas A e E. Na Alimentação estimula o metabolismo e…
MANTER O PESO E A DIETA NAS FÉRIAS
As férias de verão são sinônimo de descanso da rotina diária e stress, e é normal que muita gente se desligue totalmente do dia a dia, enquanto curte alguns dias com a família e amigos. No entanto, mesmo se estiver na praia, ou em casa é importante ter atenção aos exageros com a alimentação…
PÁGINAS FACEBOOK
OLÁ A TODOS!!! Já seguiram as duas páginas no facebook by Izabel de Paula? Novidades e dicas diariamente de fácil acesso e sempre ao dispôr de todos vocês!! Vão espreitar e sigam as páginas!! Obrigada por toda a confiança e carinho!! 💋❤️ www.facebook.com/IzabeldiPaula/ www.facebook.com/barrigafit/
ELLE PORTUGAL
Olá a TODOS!!!! Mais um reconhecimento, feito pela revista ELLE PORTUGAL! Muitas coisas boas para vocês,tem um Artigo espetacular sobre o verão, o nosso corpo e como o Barriga Fit® by Izabel de Paula é essencial e faz a diferença. Estou feliz e orgulhosa, obrigada revista ELLE pela confiança e credibilidade, por todo esse carinho…
VERÃO E PROTEÇÃO SOLAR
Boa tarde a TODOS, parece que o verão chegou! Mas muita atenção ao ☀. A protecção adequada da pele é fundamental para um bronzeado saudável e natural e prolongado.
BARRIGA FIT®- MAMÃS
Olá a TODOS!!!! 10.05.2016 A foto da direita é da minha querida Vera um mês depois de ter sido mãe e 3 semanas depois de começar o tratamento Barrigafit® 16.04.2016 Fiquei orgulhosa demais quando recebi a minha querida Vera🎀, logo após a princesa Mariana ter nascido a ” Vera ” começou a fazer o Barriga…
SIC MULHER
Olá a todos hoje as 18h na SIC mulher, programa Faz Sentido , vou dar dicas para Pre verao não perca! 💋❤
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/B99F5188-C829-49DC-908F-53C2D91CF45A-640x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/B99F5188-C829-49DC-908F-53C2D91CF45A-640x600-1.jpeg)
DIA DA MULHER ASSINALADO NUM EVENTO DE MULHERES EMPREENDEDORAS
O Dia Internacional das Mulheres foi assinalado no Net Woman Pride, por um grupo de mulheres maravilhosas e que me encheram a alma. Foi uma tarde revigorante e animadora, onde partilhámos experiências e demos a conhecer um óculo de nós. Gostaria de agradecer a todas as fantásticas mulheres presentes e um especial obrigada à Conexão Mulher Empreendedora. Como curiosidade fiquem a saber que o projeto Conexão Mulher Empreendedora nasceu em março de 2018 tendo como alvo o público feminino de Lisboa, Portugal. Atualmente, existem eventos sendo realizados em outras cidades ao redor do mundo, como Rio de Janeiro, Londres e Nova York. As fundadoras do projeto atuam em diversos ramos ligados ao empoderamento feminino e decidiram montar o projeto para
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/DD670808-3EF2-4ED5-872D-811399FBE8F4-780x600-1.jpg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/DD670808-3EF2-4ED5-872D-811399FBE8F4-780x600-1.jpg)
12 DE MARÇO LANÇO O MEU NOVO LIVRO
Dia 12 de Março de 2018, é apresentado o meu novo livro, na Sala de Âmbito Cultural do El Corte Inglês, 6.º Piso.Intitulado “Os Pecados do Corpo”, este é um livro com dicas e soluções para alcançarem um corpo saudável.Não é mais um livro de dietas, é sim um guia com conselhos e respostas simples para enfrentarem os principais pecados do corpo feminino. Das Edições Chá das Cinco, o livro será apresentado por Sónia Araújo e Iva Lamarão. Fico à vossa espera, meus queridos leitores, seguidores e, claro, Patrimónios Izabel de Paula 😘🙏🏼✨
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/3C8262A2-8DE3-424C-8D54-814CDF0A4444-768x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/03/3C8262A2-8DE3-424C-8D54-814CDF0A4444-768x600-1.jpeg)
UM ROSTO BONITO? VEJA AS DICAS DA IZABEL
O rosto é o reflexo da nossa saúde. E, por mais que coloquemos uma maquilhagem que faça milagres, o mais importante é que a beleza natural se mantenha. Foi com este objetivo que, na minha rubrica das Dicas na ‘Praça da Alegria’, partilhei com todos os presentes, e agora convosco, os passos para uma limpeza de rosto perfeita, com produtos fáceis de encontrar a baixo custo. Sejam poderosas e cuidem dos vossos patrimónios sempre. Um beijinho da vossa Izabel TRATAMENTO COMPLETO ROSTO (3 passos) Este tratamento é ideal para uma pele com pontos negros, que não fica limpa com uma simples exfoliação. Tem baixo custo e é composto apenas por produtos naturais. 1º Passo: PREPARAÇÃO . Comece com a limpeza da pele.
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/48225ECE-1A5F-4C63-944F-63F936E76A88-780x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/48225ECE-1A5F-4C63-944F-63F936E76A88-780x600-1.jpeg)
‘OS PECADOS DO CORPO’, O MEU NOVO LIVRO JÁ ESTÁ EM PRÉ-VENDA
Quem não quer acabar com a celulite, com a gordura instalada em todo o corpo, com a flacidez que aparece cada vez mais à medida que a idade aumenta, com a barriga que em vez de encolher parece crescer e com a retenção de líquidos que tanto mal faz à circulação? Foi a pensar em todas vocês que me dediquei a escrever mais um livro, intitulado “Os Pecados do Corpo”, um livro com dicas e soluções para alcançarem um corpo saudável. Não é mais um livro de dietas, é sim um guia com conselhos e respostas simples para enfrentar os principais pecados do corpo feminino. Um beijinho da vossa Izabel e obrigada pela confiança que depositam em mim e no
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/8810723A-25E9-421C-B7D8-FD66AF103949-780x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/8810723A-25E9-421C-B7D8-FD66AF103949-780x600-1.jpeg)
EXCESSO DE PESO É TEMA DE SIMPÓSIO
Olá a todos, recentemente marquei presença no simpósio “O Excesso de Peso”, que decorreu no Hotel Vila Galé em Sintra. O dia não podia ter corrido da melhor forma, pois debateram-se pormenores relevantes sobre o excesso de peso, que infelizmente, afeta muitas pessoas. No simpósio estiveram presentes dois nomes desta área: Dra Ivone Mirpuri, especialista em Modelação hormonal e Medicina Anti envelhecimento, e o Dr Victor Sorrentino, especialista na área da Cirurgia Plástica e Longevidade. É importante partilhar com vocês que a obesidade afeta 15% da população adulta mundial e 40% da população do norte da Europa, portanto estima-se que em 2025, cerca de 50% da população mundial seja obesa, incluindo mais de 20% das crianças, o que é um
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/90762684-e075-44ca-9ecd-11be1c391dbd-780x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/90762684-e075-44ca-9ecd-11be1c391dbd-780x600-1.jpeg)
COMO ESTÃO OS SEUS CABELOS?
Em mais um rubrica das Dicas de Beleza no programa da RTP 1. ‘A Praça da Alegria’, partilhei com os espectadores e publico presente algumas mezinhas para os cabelos. Portanto, se o seu cabelo está danificado, é oleoso ou quer simplesmente hidratá-lo, este artigo é para si. Comecemos pelos cabelos oleosos, onde vos apresento os fatores que podem levar a um couro cabeludo e cabelo oleoso: * Humidade: Se o clima ao seu redor estiver húmido, há grandes hipóteses de ficar com a cabeça cheia de cabelos oleosos, mesmo depois de lavar, especialmente durante o verão. * Tocar muito o cabelo pode transferir o óleo das mãos para o cabelo, tornando-o mais oleoso. * O uso de certos produtos capilares
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/6DAABBD4-51AC-4BD9-BBBC-E0F10610873C-780x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/6DAABBD4-51AC-4BD9-BBBC-E0F10610873C-780x600-1.jpeg)
CERTIFIQUE-SE NO MÉTODO IZABEL DE PAULA®️
Quer aprender o Método Izabel de Paula®️? Já temos novas datas disponíveis, patrimónios da Estéticas. 🙌🏻😊 Se estiverem interessadas acedam ao link e inscrevam-se! Vão adorar me conhecer e fazer parte deste método exclusivo e patenteado. Esta Certificação destina-se a esteticistas, fisioterapeutas e/ou profissionais da saúde que pretendam obter formação especializada neste programa e protocolo exclusivo. A formação terá lugar bem no centro de Lisboa, no Espaço Izabel de Paula, ou então, vou ter consigo ao seu Espaço, com a condição de, no mínimo, 3 formandos para fazer a Formação. Venham fazer parte da nossa Equipa. Um beijinho Patrimónios Clique AQUI para aceder ao link!!
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/72177A96-76CD-42DE-A2BE-CC71B2F9D9B3-780x600-1.jpeg)
![](https://www.izabeldepaula.com/wp-content/uploads/2019/02/72177A96-76CD-42DE-A2BE-CC71B2F9D9B3-780x600-1.jpeg)
ILHA TERCEIRA JÁ TEM MÉTODO IZABEL DE PAULA®️
Recentemente estive na Ilha Terceira com dois Patrimónios da Estética: Ana Sousa e Débora Costa. Vocês são maravilhosas e o meu Método está bem entregue nas vossas 🙌🏻 Muito sucesso princesas e muitos patrimónios! Beijinhos e obrigada pela vossa hospitalidade na vossa maravilhosa ilha 😘 🙌🏻 Clínica de Estética e Bem Estar Débora Costa 🙌🏻 Gabinete de Estética Ana Sousa